동영상 검색
Extra Form
일을 마치고 늦은 저녁에 돌아와 다른 식구들 다 자는데 혼자서 조용히 시간가는 줄 모르고
수강하고 있어요
전에 조금 요가를 했었는데 학원 못지 않게 자세하게 설명해주셔서 모든 동작이
이해가 쉽고 좋으네요
더 하고 싶지만
내일을 기약하며 오늘도 아쉬움을 접어요
앞으로 매일 매일 빠지지만 않는다면 정말 날씬해진 내 모습을 기대해도 될 것 같아요
  • ?
    신정선 2010.12.14 08:50
    주말에 시댁에 가야해서 요가를 못했어요
    몸이 찌뿌드드한게....역쉬 하루라도 안하면 안되는 요가~~
    오늘부터 열심히 하렵니다
  • ?
    김은영 2010.12.14 10:36
    내가 하고 싶은 시간에 할수있어서 넘 편하고 좋죠^^
    열심히 또 꾸준히 해주세요^^*
  • ?
    강지선 2010.12.14 14:48
    일끝나고 하시려면 피곤하실텐데 꾸준히 하시다니 대단하시네요^^
  • ?
    이양숙 2010.12.14 15:07
    꾸준히 수련하셔서 예쁜몸매 만드세요^^*
  • ?
    이애희 2010.12.14 18:32
    얼마나 빠지시는지 후기 꼭 올려주세용~^^
  • ?
    정은성 2010.12.14 19:45
    모두들 같이 열심히 해요 ~ ^^
  • ?
    김은영 2010.12.14 19:53
    정말요~~~전 힘들면 그냥 쓰러져 자고싶던뎅..ㅠㅠ 대단하세요~~
    자극받아 열심히 해볼랍니다
  • ?
    이혜정 2010.12.14 21:10
    퇴근후 요가하고나면 개운하고 잠도잘오죠...
    앞으로 꾸준히 열심히하세여~
  • ?
    박해영 2010.12.14 22:50
    전 하루에 두 강의 들어요...
    거의 한시간정도 하는데....정말 시간가는지 모르고 들어요...
    오른쪽 왼쪽 자세하게 설명해주셔서 손과 발이 헷갈리지 않구요...
    학원가서 듣는거나 인터넷강의 듣는거나...똑같아요....
    남의 눈 의식 안하고 편안한 마음이니깐 더 마음에 드네요...
    가입한지 10일정도 됐는데.....
    강추에요...^^


  • ?
    김지은 2010.12.15 12:41
    저도 언능 애기낳고 다이어트 하고 싶네요...ㅜㅜ
    화이팅입니다^^
  • ?
    정경숙 2010.12.15 12:47
    매일하라고 시키묜 못할거에요 본인이 좋아서 하는건 피곤해도 즐거운거같아욤ㅎ
  • ?
    하주영 2010.12.25 05:33
    저도 학원수업과 같은 요가라서 좋더라구요...열씨미 하세여~~ㅋㅋㅋ
  • ?
    배점이 2010.12.26 19:11
    요가를 하다가 안하면 몸매가 다시 엉망이 되더라구요 ㅎㅎ
    꾸준히 하세요 홧팅~~!!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4351 산후요가 산후요가 베리굿~~ 15 강미숙 2010.12.21 765
4350 다이어트 다시 시작한 요가 13 양정화 2010.12.20 605
4349 vip전체학과 3년차임돠^^ 19 김영애 2010.12.19 890
4348 다이어트 괜찮은 것 같아요. 21 성세은 2010.12.18 780
4347 임산부요가 폭풍같이 느는 임산부 체중을 위하여 30 유미혜 2010.12.16 1578
4346 vip전체학과 강의에 대한 욕심으로.. 16 조아영 2010.12.16 715
4345 산후요가 산후요가 너무 좋아요~ 19 백혜원 2010.12.16 1107
4344 임산부요가 자연분만을 위하여 22 공민경 2010.12.15 711
4343 파워요가 효과가 보이는 파워요가 ^^ 16 이현아 2010.12.15 1147
4342 vip전체학과 시간절약과 건강을 동시에! 17 이상희 2010.12.15 564
4341 임산부요가 임산부 요가~~ 20 권은경 2010.12.14 609
4340 임산부요가 재등록했답니다^^* 16 조명주 2010.12.14 566
4339 산후요가 몸이 매일매일 달라져요~ 14 송믿음 2010.12.14 801
» 다이어트 시간가는 줄 모르고 해요 13 조정화 2010.12.14 556
4337 다이어트 산후요가에서 다이어트 요가로~ 8 이소연 2010.12.14 618
4336 필라테스 필라테스 후기 13 서진주 2010.12.13 1373
4335 다이어트 즐거운 요가 타임!!! 8 김정미 2010.12.13 563
4334 산후요가 강추 산후요가 10 남민지 2010.12.13 543
4333 임산부요가 임산부요가하면서 건강한 출산을 준비... 12 박숙향 2010.12.13 664
4332 산후요가 이제야 내몸을 찾아가는듯~ 8 용정숙 2010.12.13 598
Board Pagination Prev 1 ... 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 ... 727 Next
/ 727