동영상 검색
Extra Form
다이어트 요가를 며칠 전부터 수강하고 있어요...ㅎㅎ
50분짜리 프로그램이지만 절반 정도 하면 벌써 땀이 날 정도로
힘든 프로그램이네요^^
방학을 이용해서 수강하고 있구요.. 원래 학원에서 요가를 했지만
겨울이라 춥기도 하고 해서 집에서 들어요
열심히 해서 건강한 겨울 보낼게요!!
꼭 다이어트 뿐만이 아니라
전반적인 요가 동작들을 모두 배울 수 있구요
학원에서 하는 것과 똑같이 진행되기 때문에
집에서 해도 전혀~~ 문제가 되지 않을 것 같아요
  • ?
    김도연 2011.01.04 22:27
    저도 산후요가후에 다이어트요가 한번해봐야겠어요 추울때 정말 딱인 요가뱅크네요..^^
  • ?
    최지영 2011.01.05 07:51
    꾸준히 하시면 몸에 익어서 좀더 강도높은것(?)을 원하게될거여요.^^*화이팅
  • ?
    신정선 2011.01.05 09:16
    추울때는 밖에 나가는것도 귀찮고 싫은데..요가뱅크 너무 좋아요
  • ?
    김은영 2011.01.05 10:02
    조금 쉽게 생각될수도있는데 하시다보면 조금 힘들고 어려워요^^
    그래도 꾸준히 매일 해주신다는 각오로 해주세요^^
  • ?
    김은영 2011.01.05 20:12
    ^^꾸준히 하세요~추운 겨울 집에서 하는게 최고죠^^
  • ?
    정경숙 2011.01.06 10:21
    학원수강을 해본건 아니지만 동영상요가로도 충분히
    요가동작과 운동이된다고 생각하는걸요^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10151 vip전체학과 가벼워진몸 11 조현숙 2010.12.30 741
10150 다이어트 다이어트동작강의을 들으면선 어떻게 자세를 취하면 11 박영신 2010.12.31 594
10149 다이어트 정말 하고나면 몸이 가벼운걸 느껴요! 14 오경자 2010.12.31 610
10148 다이어트 이번달에 다시 수강했어요^^ 9 전유선 2011.01.01 591
10147 산후요가 산후요가 좋은 것 같아요 19 장은영 2011.01.01 657
10146 임산부요가 수강3일째^^ 18 박은경 2011.01.02 824
10145 다이어트 너무 좋습니다. 6 정남연 2011.01.03 609
10144 다이어트 다시 시작...^^* 5 이동인 2011.01.03 717
10143 산후요가 임산부 요가 부터 산후 요가까지~ 6 황혜리 2011.01.03 812
10142 산후요가 산후요가시작... 2 최현주 2011.01.03 850
10141 산후요가 산후 요가 4 이윤정 2011.01.03 725
10140 산후요가 연말이라 쉬다가 다시 맘먹고 시작!! 6 김도연 2011.01.03 695
10139 임산부요가 임산부요가 시작한지 벌써 한달이 다되어가네요~ 6 곽혜지 2011.01.03 660
10138 임산부요가 임산부 요가.. 너무 좋습니다~ 6 추미진 2011.01.04 601
10137 다이어트 다이어트 요가 좋네요^^ 6 방명희 2011.01.04 610
10136 산후요가 산후요가 이틀째. 8 최현주 2011.01.04 653
10135 임산부요가 처음~~ 4 최혜영 2011.01.04 714
10134 다이어트 다이어트효과 5 유정옥 2011.01.04 741
10133 다이어트 다이어트 요가 재수강 5 임정하 2011.01.04 614
» 다이어트 다이어트 요가 수강하고 있어요^^ 6 권윤경 2011.01.04 717
Board Pagination Prev 1 ... 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 ... 727 Next
/ 727