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요즘 날씨도 춥고 눈이많이 와서 요가학원다니기도 그렇고 해서 친구 소개로 요가 뱅크를 알게되었습니다.
출산한 친구도 요가뱅크를 통해서 요가에 푹빠졌다고 저두 임신13주차 오늘부터 요가기초 강의를 듣게되었습니다 . 어렵지 않을까 걱정을 많이 했는데 강의하시는 선생님들이 어렵지 않게 잘설명해주시고 빠르지 않아서 좋았습니다. 기초반부터  차근차근 매일 1시간씩 꾸준히 하려고 합니다.
요가에 저두 푹 빠져보려구요^^
  • ?
    송희선 2011.01.24 21:02
    꾸준히 하시면 아기 낳을때도 좋대요
    저도 5개월 지나가는데 3개월때부터 했거든요
    많이 유연해짐을 느끼네요
    열심히 하셔서 꼭 순산하세요
  • ?
    박해영 2011.01.24 21:47
    저두 요가에 푹 빠졌어요^^
    저는 기초 2주 정도 하고 학원강의로 넘어갔는데....
    대부분 동작 다~ 따라하겠더라구요...
    1시간...금방 가요...
    벌써 끝났나 싶다니까요....^^
    열심히 하셔서 꼭 순산하시길~
  • ?
    김은영 2011.01.25 10:30
    여기저기 요가뱅크 입소문이 많이 나서 넘 감사해요
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
  • ?
    윤정희 2011.01.25 13:32
    초반부터 열씸히 하시네요!!
    기초를 잡아주는게 중요한거같아요^^
  • ?
    조아영 2011.01.25 16:55
    일찍 좋은 운동 시작하시네요
    아마 열심히 하신 만큼 좋은 결과있으실 거예요
  • ?
    김진 2011.01.25 22:07
    열심히 하면 부종도 많이 없어지고 혈액순환도 한결 좋아요.^^
  • ?
    김정 2011.01.26 01:30
    저도 요가를 한번도 해본적 없는데 따라하기 쉽게 잘 가르쳐주시는거 같아요
    같이 열심히해용^^

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