몇 년전, 요가를 해오다가 안한지 꽤 되어서 다시 요가를 하려고
이 곳 저 곳 알아보다 요가뱅크를 알게 되었어요^^
학원에서만 요가수강을 하다 집에서 편리하게 요가를 할 수 있어 참 좋더라구요.
힐링 요가 기초반하고 있는데 그렇게 강도 높지 않은 동작들로 전신의 근육을 풀어주고 기순환에
도움이 되는 것 같아 매우 만족하고 있답니다.
주위에도 많이 소문낼게요!