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임산부요가
2011.03.15 20:06

임신 20주 예비맘이에욤~^^

박정진
조회 수 907 추천 수 1 댓글 12
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ㅎㅎ 이제 시작한지 3일됐네요~ 그전엔 오래앉았다 누울려면 허리가 많이 아팠는데 3일만으로도

그런 통증이 많이 없어졌네요^^ 임신하기 전엔 핫요가를 해서 그런지 무리없이 따라할수 있구요

병원에서 채중조절하라구 하셔서 ㅠㅡ 요가하면서 체중조절해볼려구욤^^;;;;;;

울 아가랑 함께 호흡한다는 생각에 넘 평온하고 좋네요^^

요가 열심히 해서 순산하고 싶네여~~ ㅎㅎㅎ
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Comments '12'
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    김소라 2011.03.15 20:42
    꾸준히 하셔서 건강한아기 순산하세요~
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    근성맘 2011.03.15 21:22
    저도 시작한지 일주일정도 되었는데 요가하고 나면 몸도 정신도 맑아지는 느낌이랄까 컨디션도 넘 좋아지는걸 느껴요..
    주로 저녁에 하는데 이대로 샤워하고 잠들면 숙면도 취할수있고 넘 좋습니다.
    열심히 하시고 순산하자구여~~
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    윤정희 2011.03.15 21:34
    요가 너무 좋아요~~
    요즘 바빠서 못했는데 뭔가 허전하네요.
    꼭 열심히 하셔서 순산하세요^^
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    이혜정 2011.03.15 21:35
    앞으로도 열심히하셔서 이뿐아기 순산하세요~
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    서연수 2011.03.15 21:55
    임산부님들 어찌 알고 오시는지.. 저도 임신했을 때 알았으면 좋았을 뻔했어요.. 체중조절이 아니더라도.. 아기 순산하는데 도움이 되니 열심히 하세요/~
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    박해영 2011.03.15 22:04
    꾸준히 하시면 꼭 순산하실꺼예요...
    화이팅!!
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    이양숙 2011.03.15 22:05
    꾸준히 하셔서 순산하세요^^*
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    강지선 2011.03.15 23:34
    저도 둘째가져서 요가 도움 많이 받았어요~ 순산하시길 바랍니다^^
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    정금복 2011.03.16 00:33
    열심히 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바랍니다
    댓글
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    손영림 2011.03.16 17:17
    저두 한달조금 넘게 요가하고있어요.. 넘 좋은것 같습니다. 함께 순산해용~^^
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    김주영 2011.03.18 07:13
    화이팅!! 열심히 해욤^^
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    양경희 2011.03.18 09:46
    열심히 하고 우리모두 순산해요~^^
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