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수강신청후 계속 미루다 오늘 에서야 첫 수업을 수강했어요,
안쓰던 근육을 써서 그런지,,
손끝이나 허벅지 쪽이 찌릿하면서 개운하기도 하고,
요가는 살면서 처음 해보는 거라 살짝 무서운 생각도 들기도 했는데
강사님의 차분한 설명과 함께
명상하면서 아이와 함께 교감이 된 느낌?~~~  
마지막에 이완할때는 아이가 많이 움직이더라구요,, 좋아서인지~^^
앞으로 열씨미 따라해서 꼭 순산하고 싶어요~~
너무 좋아요~~~
  • ?
    김은영 2011.03.21 21:51
    꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드세요^^*
  • ?
    김미경 2011.03.21 22:04
    임신으로 몸이 많이 뻣뻣해진거 같은데 요가하면서 스트레칭도 되고 좋아요
  • ?
    남지영 2011.03.22 22:19
    정말 부지런 하시네요~~ 요가 태교는 엄마 기분도 좋아지고 아기 기분도 좋아지고.. 좋은거 같아요..ㅎㅎㅎ 우리 꼭 순산해요..^^
  • ?
    허미라 2011.05.20 11:33
    미루지 말고 열심히 하세요^^
  • ?
    김미정 2012.03.03 10:01
    맞아요.천천히 따라하다보면 아가와 함께 운동한듯한 기분좋은 느낌이 있어요 ㅎㅎ 요가 동영상 정말 만족스러워요~

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