등록하고 바로시작했네요...처음하는 요가라 쉬운 기초부터 따라했는데 은근히..할만하네요..ㅎㅎ
나이드니까 여기저기 아프기도하고 요즘은 허리가 아퍼서 병원치료와 더불어 요가도 시작했어요.
열심히 따라해서 고장난 몸도 마음도 특히 허리병 이거....꼭 건강하게 되돌려 볼렵니다..
학원은 시간이 도저히 안되서 어떻게하나 고민했는데.. 이렇게 집에서 짜투리시간으로 가능해서 열심히 할수있을거같네요..
아자아자 화이팅!!!
나이드니까 여기저기 아프기도하고 요즘은 허리가 아퍼서 병원치료와 더불어 요가도 시작했어요.
열심히 따라해서 고장난 몸도 마음도 특히 허리병 이거....꼭 건강하게 되돌려 볼렵니다..
학원은 시간이 도저히 안되서 어떻게하나 고민했는데.. 이렇게 집에서 짜투리시간으로 가능해서 열심히 할수있을거같네요..
아자아자 화이팅!!!
울딸은 손발이 차다고 했는데...두달 꾸준히 저랑 하면서 많이 따뜻해져서는
요즘은 학교에서 돌아오면 다 제껴두고 요가 하자고 조른답니다.
고등학생이 그러기 쉽지 않잖아요. 중독입니다.
님도 부디 허리 나으시고 건강 찾으세요^^