운동은 해야 하는데 어딜 찾아가야하고 무엇보다도 시간이 좀처럼 나지 않는다는 핑계로
미루고만 있다가 우연히 요가뱅크를 발견하게 되었습니다.
이건 마치 심봤다 심정이었고 정말이지 오아시스를 발견한 기분으로 너무 기뻤습니다
우선 집에서 맨투맨 강의를 받는것 같이 너무나 좋았고
(사실 학원에도 다녀봤지만 뒤쪽에 자리잡게 되면 강의가 잘 들리지도 않고 혼자 버둥대다가 오는
느낌이 강했거든요) 집에서 혼자하다보니 자세가 나오지 않아도 민망하지도 않고 천천히 따라할수 있어서 너무나 좋았습니다.
하루에 30분이라는 시간도 부담이 없었고 무엇보다 하고 나면 몸이 개운하다는 생각에 행복함마저 느껴졌습니다. 왠지 묵은 숙제를 풀고 있는것 같은 느낌?!
정말 저에겐 소중한 시간을 만들어주셔서 감사합니다 ^^