임신초기에 살이많이쪄 팔다리가 쑤시고 저려서 잠들기가 힘들어..   인터넷으로 찾던중 요가뱅크를 알게되었어요...  요가시작한지 4일정도됐는데요  정말!!!  좋습니다!!  몸도 개운해지구요 이젠
밤에 잠도잘자요~ 혈액순환이 안되시거나 여기저기 몸이쑤시고 아프신분들..  잠들기전에 한번
해보세요..  제가 경험한결과 효과 좋습니다~*^^* 요가시작한지 몇일되지도 않았는데 효과를 이렇게 빨리볼지는 정말 몰랐어요~  너무너무 좋구요~ 모든 임산부님들 요가  열심히하셔서 순산하세요~~  출산후에도 요가를 계속해야겠어요~