첫째 임심했을 때 요가를 배웠는데 힘들면서도 은근히 빠져들었어요
하지만 둘째 임신했을 때는 첫째 때문에 학원에 갈 수 가 없었어요
그래서 비디오 테입으로 해 보았지만 잘 되지 않았지요 출산 후 산후 요가를 찾다 요가 뱅크를
알게 되었지요 샘플 강의 몇 번 따라하고 전체학과 신청했어요
아직 출산 후 한달이 안 되어서 의욕은 앞서지만 몸이 조금 힘들어요
조금씩 열심히 해서 몸도 마음도 튼튼해 지려구요 하나하나 자세히 설명해 주셔서 너무 고마워요
아침 저녁으로 하고 나며 몸이 많이 개운해지는 걸 느껴요
열심히 할께요 모두 응원해 주세요 으샤으샤 화이팅!!