산부인과에서 일주일에 두번씩 임산부요가를 해왔는데 몸이 무거워지니 멀어서 다니기도 귀찮구해서 요가뱅크 샘플 들어보고 이거다 싶어 신청했어요.
선생님들도 편안하게 잘 가르치고 내가 원하는 시간에 원하는 만큼 들을 수 있으니 넘 좋아요.
몸이 찌푸둥할때나 힘이 없을 때 요가하고 나면 몸이 풀리고 힘이 나요.
앞으로 열심히 해서 순산할 수 있을거란 자신감도 생기구요.
꾸준히 해서 자연분만 꼭 성공할 거예요.
모두들 홧팅!!