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임신 말기가 되니까 이제 슬슬 심리적 압박이 오네요~^^
운동을 해야한다는...
어떻게 좋을까 고민하다가 요가뱅크에서 임산부요가를
신청했어요~~
요즘 하루에 2번정도 하고 있는데요~
처음에는 따라하기도 벅찼었는데 며칠하니까 몸이 많이 가벼워졌어요~
내가 요가하고있다는 생각에 대견하기도 하구요~
일단은 몸이 많이 편해지니까 너무 좋아요~^^
많이들 애용해주세요~^^
  • ?
    서학림 2011.05.27 05:44
    요가 시작 축하드려요. 임신 말기라니 힘드시죠? 요가 열심히 순산~산후 요가도 해보세요 ^^
  • ?
    최지영 2011.05.27 06:50
    꾸준히하시면 반드시순산해요.아가도 행복해합니다.파이팅.
  • ?
    하주영 2011.05.27 07:27
    출산전까지 요가로 긴장을 푸시고, 순산하시길 바래요...^^
  • ?
    임경숙 2011.05.27 08:18
    저도 vip신청했어요.임산부요가 마치고 산후요가 하려구요.^^
  • ?
    이봉임 2011.05.27 09:05
    남은 기간 열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    김은영 2011.05.27 10:20
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
  • ?
    김보름 2011.05.27 12:43
    저도 이제 임산부 요가 2달 채우고 넘어갑니다...
    요가 한날과 안한날은 제 몸이 틀려요...
    그래서 꼭 시간내서 하게 된답니다..
    우리 아가랑 저랑 다 건강하게 만들어주는 참 좋은것 같아요~~
    요가 열씨미 하셔서.. 건강하게 출산하세요~~
  • ?
    임미영 2011.05.27 13:32
    저두 임신했을때 요가 했는데 확실히 분만할때 도움되내요..
    지금은 아가 낳고 산후요가로 살빼려구요ㅗ...
  • ?
    서연실 2011.05.27 15:17
    저두 출산이 얼마 남지 않아 자연분만에 대한 두려움이 점점 커지는데
    요가 열심히 하고 있으니까 할수 있을꺼야 하면서 스스로 위로하고 있어요.
    모두 열심히 꾸준히 하셔서 이쁜 아기 낳아요.
  • ?
    박혜란 2011.05.27 16:36
    건강하고 예쁜아가 낳으시길바래요.
  • ?
    정금복 2011.05.27 19:42
    열심히 하셔서 이쁜아기 순산하세요
  • ?
    신혜경 2011.05.29 14:21
    얼마전에 출산했는데요,,, 임산부 요가 덕분에 순산했습니다~
  • ?
    김희선 2011.05.29 22:43
    열심히 하시고 순산하셔요~ ^^
  • ?
    박재희 2011.05.30 13:26
    말기에는 너무 무리하지 않으면 요가가 많이 도움이 돼죠
    순산하실거에요~^^
  • ?
    유혜민 2011.05.30 20:48
    열심히 하시고 , 같이 순산해요 ~
  • ?
    신정미 2011.06.02 21:13
    우리 모두 화이팅해요~!!!

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