원래는 요가 학원을 다닐려고 했는데,, 임산부 요가 하는곳이 마땅치 않더라고요!!
한다해도 주1-2회라서 별로 효과도 없고 가격도 부담스러웠는데,, 우연히 인터넷 검색하다가 요가뱅크를 알게됬습니다.. 우선 샘플강의를 일주일정도 들으면서 따라했는데,, 어렵지도 않고 몸이 괘운해지는 것을 느꼈습니다!! 바로 결제하고, 3개월 프리미엄으로 끊었는데,, 지금 열심히 따라 하고 있네요!!
태교에도 좋고,, 몸에 군살도 빠지는 느낌도 들고,, 꼭 순산한다는 믿음하나로 열심히 따라하고 있네요! 보통은 하루에 한번 1시간정도 강의 하나정도 보고 따라하는데,, 가끔 밤에 잠이 안올때에는 저녁에도 하고 있네요!! 하고 나면 잠이 잘 오는것 같거든요!! 내가 하고 싶을때 언제든지 보고 따라 할 수 있다는게 참 좋네요!!