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임신한지 벌서 7개월에 접에들었네요..
나날이 불어나는 살 때문에 마땅한 운동이 없을까  고민하던중에
요가뱅크를 알게 됐네여...
제가 직장을 다니고 있어서  요가 학원은 시간적인 제약이 있더라고여ㅡㅡ;;
지금은 매일 할순 없지만 일주일에 3번씩 꼭 챙겨 하려고 해여
쿡쿡 수시던 골반도 조금 유연해 진것 같고
요가를 하고나면 개운한것이 아가랑 저랑 건강해진 느낌이예여
남은 기간동안 부지런히 해서 이쁘고 건강한 아가 낳을래여 ^^
  • ?
    김은영 2011.07.04 14:56
    남은기간 열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
  • ?
    배미경 2011.07.05 00:27
    저도 첨엔 골반이 아파서 동작을 잘 못 했는데 하다보니 좋아지는것 같아요..
    꾸준히 하셔서 순산하세요..^^
  • ?
    김진숙 2011.07.14 21:58
    저도 이제 7개월째 ..열심히 해서 순산하자구요~~^^화이팅!!

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