패키지 두번째로 신청합니다
쉬는 기간이 길어서 그때의 유연함과 힘을 느낄 수 있을까라는 걱정이 앞섰습니다
하고 나면 개운함과 몸이 점점 좋아지는건 요가를 꾸준히 하셨던 분이라면
느낄 수 있다고 생각됩니다
쉬는 기간이 길었던 만큼 호흡부터가 힘들더라고요
그래도 동작 하나하나 집중해야하는 곳을 신경써 가며 따라했습니다
수강기간동안 꾸준히 해서 힘있는 건강한 몸을 만들도록 노력하겠습니다
모두들 파이핑 !!^^