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이제 16주접어든 예비맘이에요.  

임신시작과 동시에 수강신청 하려했으나.. 초기는 피하란말씀에 이제서야 수강신청을 했네요..
지금 시작한지 10일정도 밖에 되진않았지만.. 몸이 좀 찌뿌둥한날에는 효과만점인거같아요..
그냥 제 느낌이랄까??ㅋㅋ 몸이 풀리는 느낌이 든답니다..
만삭까지 열심히 요가해서 꼭 자연분만 할랍니다~
여러분들도 화이팅!!
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    김정운 2011.07.07 14:40
    16주부터 부지런히 하시면 꼭 순산하실꺼예요. 저도 20주 넘어서부터 시작했는데 아직 2주밖에 안 지났지만 몸이 가뿐하답니다. 다같이 열심히 요가하면서 즐태해요^^
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    김소라 2011.07.07 14:40
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
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    김지영 2011.07.07 18:54
    저도 그때 부터 시작했는데 넘 마음수련도 되고 몸도 가벼워 져서 좋더라구요
    꾸준히 하시면 요통도 없어 지더라고요,, 비도 오는데 집에서 열심 요가하셔서
    건강한 아기 낳으세요 ^^
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    김지영 2011.07.07 21:33
    일찍 부터 시작하셨네요. 막달까지 꾸준히 하시면 순산하실꺼예요^^
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    정슬기 2011.07.07 21:54
    일찍부터 시작 하시네요...ㅎㅎ 끝까지열심히 하셔서 순산하세요~~^^
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    심나래 2011.07.08 15:10
    꾸준히하셔서 꼭 자연분만하세요^^
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    장성희 2011.07.08 15:16
    적당한 시기에 시작하시는것 같아서 보기좋네요
    저는20주넘어서 시작했는데 좀 일찍 시작할걸 아쉬윘거든요^^
    우리 열심히 해서 꼭 순산해효^^
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    김경금 2011.07.12 20:19
    컨디션 유지에 좋은 운동 같아요~ 열심히 하셔서 순산하세요

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