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작년에는 수영을 했답니다. 약 10개월쯤,  왠만큼 수영을 할줄 알게 되니, 뭐 딴게 없을까 하고 기웃기웃 ~~~
헬스도 한 3달 끊어서 했는데...
회사일 바쁘면 못가고, 그러다 보니, 몇일 다니지도 못하고 헬스는 끝나버렸네요..
내잘못인걸 알면서도.. 다시 헬스를 할려니, 용기가 나지 않았습니다.
첨에는 회사근처 요가학원을 기웃대기 시작했어요...
전 외근이 많은지라, 회사주변 요가학원에도 자주 못갈것 같다는 생각이 들었어요..
그래서, 첨에는  DVD 를 사볼까? 뭘 해볼까 궁리궁리끝에 이 싸이트를 알게되었어요..
강사님이 차분차분 설명해주는게 , 다른 사이트보다 제가 따라하기 재미있었어요..
물론 샘플을 보고 알았지만~~~
결재후 어떻게 강의를 듣는줄몰라 한참을 뒤적이다 드여~~첫강의 들었어요..
그래, 내가 원하던게 이거구나 라는 생각이 확 들었습니다.
정말 감사합니다. ~~~`
  • ?
    전민선 2011.07.10 00:26
    하다보면 익숙해져요~~ 많은 시간투자하지 않고서도 학원강의못지않아요..
    물론 효과도 짱입니다. 하다보면 중독될거에요~~
    열심히 수강하셔서 저처럼 아프기전에 건강한몸 지키세요^^*
  • ?
    이봉임 2011.07.10 09:06
    열심히 하셔서 건강한 몸매 만드세요~
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    박유림 2011.07.10 10:15
    집에서 편하게 할 수 있는 게 좋은 것 같아요ㅋ
  • ?
    김현정 2011.07.10 11:20
    매일매일 하고 싶어 진다니까요^^
    화이팅!!
  • ?
    최지영 2011.07.10 22:40
    매일 입맛에맞게 바꿔가며 할수잇고 dvd보다 맥배 저렴한 요가뱅크에여 탁월힌선택에 박수 파이팅
  • ?
    김진숙 2011.07.10 23:14
    수영도 좋은데 요가도 좋아요~ 열심히 하세요~
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    김은정 2011.07.10 23:26
    열심히 하셔서 건강해지세요^^
  • ?
    근성맘 2011.07.11 00:12
    꾸준히 하시고 건강한 멋진몸매 만드세여~~
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    박소현 2011.07.11 09:13
    우리 모두 열심히 해서 예쁜 몸매만들어요^^
  • ?
    김소라 2011.07.11 09:59
    동영상강좌는 시간과 장소의 제약이없어서 너무 좋죠!^^
    집에서도 꾸준히 수강하셔서 예쁜몸매유지하세요~
  • ?
    하주영 2011.07.11 14:52
    운동을 좋아하시는 분 같아요...부지런히 하셔서 건강하시길 바랍니다.
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    윤미진 2011.07.13 22:47
    전 지금 요가 해요
    하루라도 빼먹으면 이상하네요 ㅋㅋ
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    이주리 2011.07.14 06:36
    요가가 여자몸에 좋은것같아요
    무리하지 않으면서

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