산후요가 기초반 듣고 지금은 학원강의로 올라왔어요.
산후요가 너무 좋아요.
얼마전까지만 해도 요가에 관심없었는데하면 할수록 좋네요.
요가하면 어깨 아픈것도 사라지고 확실히 허리도 덜 아픈거 같아요.
요통이 고질병이었는데 조금씩 덜 아픈거 같아요. 이 기회에 모두 사라졌으면 하는 바람으로 요가합니다
산후요가 다 듣고 꼭 다이어트요가 할렵니다.
요가뱅크 다시한번 감사드립니다