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샘플강의 듣고 너무 좋아서 계속 반복해서 듣고 있었습니다.

같은 동작만 하니 조금 지겨워져서 임산부요가 등록했습니다~~ㅋㅋ

열심히 요가하면 건강한 아이 순산할 수 있겠죠??

동영상 강읜 의지력이 중요한데.. 이틀에 한번씩은 꼭꼭 요가를 해야겠어요~~

몸이 유연성이 없어서 걱정인데 임산부요가 열심히 하면 유연성도 많이 좋아지겠죠??

임신 23준데 벌써부터 허리와 갈비뼈에 통증때문에 힘드네요..

요가하면 통증도 완화되겠죠??

열심히 부지런히 동영상보고 요가해야겠어요..
  • ?
    손경진 2011.10.01 23:21
    저도 샘플 강의만 듣다가 좋아서 등록했었는데 벌써 막달이네요~^ ^
    열심히 하셔서 꼭 효과 많이 보시고 순산하세요~!
  • ?
    주정남 2011.10.01 23:47
    저랑 주수가 똑같네요~ 요즘 게을러졌는데 좀더 열심히 해야겠어요~
    같이 열심히 해서 순산해요~
  • ?
    서학림 2011.10.02 03:23
    37주4일인 지금 부득이한 일 아니면 거의 매일 했어요. 덕택에 몸도 가뿐, 마음도 즐겁게 태교 잘 했답니다. 참 지금 둘째인데 첫째때도 요가덕 톡톡히 받았구요. 꾸준히 열심히 하시면 저처럼 요가사랑에 푸욱 빠질 듯해요 열심히 파이팅~즐거운 태교하세요
  • ?
    최지영 2011.10.02 18:15
    꾸준히하시면 반드시 순산할 수있어요.호흡에도 상당히 도움되고 골반교정때도 산후 요가 필수입니다.파이팅.
  • ?
    이양숙 2011.10.02 20:10
    다른 운동도 마찬가지겠지만 요가는 더더군다나 꾸준히 하는게 중요한거 같아요!!
    열심히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    이은표 2011.10.02 23:28
    열심히 하셔서 좀더 편안하고 건강하게... 임신기간 잘 보내시길 바래요~
    글구... 건강한 아가 순산하세요~ ^^
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    박유림 2011.10.02 23:53
    임산부요가 정말 도움 많이 되요^^ 열심히 하셔서 순산하세요~
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    김수경 2011.10.03 09:07
    저도 23주 조금 넘었는데 매일 아침 요가 하고 있어요~ 몸이 가뿐해 지는 거 같아요 우리 출산때까지 열심히 해요! 화이팅^^
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    김소리 2011.10.03 12:00
    ㅎㅎ 샘플강의 몇번 보다가 등록했는데 좋네요.. 강의도 많고.. 열심히합니다용^^
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    운영자 2011.10.04 11:54
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^
    출산후에도 산후요가 잊지마시구요^^*
  • ?
    김진숙 2011.10.06 21:55
    열심히 하셔서 순산하세요~~~!!전 이제 38주 ..얼마 남지 않았답니다 ㅋㅋ

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