첫임신이라서 두려움도 크고 좋다는건 다해보고싶어서
안정기에 접어든 4개월부터 기초반을 끊어서 수강했어요~ 근처에 학원을 찾기가 너무 힘들어서
고민하던 차에 이렇게 요가뱅크를 알게되서 집에서도 정말 수월하게 요가강의를 할수가있었습니다
일단 제가 워낙..운동을 싫어하고 몸도 뻣뻣해서 기초반부터 시작했는데 쉬운동작으로 부담도 적고
조금이라도 몸이 움직이기 편할때 더 열심히 배워보고자해서 이번엔 학원강의로 수강신청했습니다
요가를 하고나면 다음날 몸이 굉장히 가벼운 느낌이 들고 좋아요 ㅎㅎ
출산때까지 열심히 할 예정입니다^^
태교에도 많은 도움이 된답니다!^^
꾸준히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~