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학원을 다니려고 하니 날씨도 추워지고 잘 안 다니게 될까봐 걱정했는데
요가뱅크에서 무료 강의 보고 괜찮은거 같아 신청했네요.
요가만큼 임산부에게 좋은 운동이 없다고 하니 출산하는 날까지 열심히 해서 체중 관리와
순산할수 있도록 열심히 해야겠어요.
일주일정도 했는데 운동 안할때보다 몸이 훨씬 가볍네요. ㅎㅎ
아직 뻣뻣하고 하지만 계속 하다보면 늘겠죠?
27주부터 시작을 했지만 좀더 일찍 시작할껄 후회했네요..^^
  • ?
    우지현 2011.11.04 09:03
    저도 좀 늦게 시작햇지만 그래도 안하는것 보단 낳죠..^^
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요~^^
  • ?
    운영자 2011.11.04 09:52
    출산전날까지 꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜아기 꼭 순산하세요^^
  • ?
    심나래 2011.11.04 11:07
    임산부요가좋아요~집에서하수있구요`
    꾸준히하셔서 순산하세요~
  • ?
    김혜미 2011.11.05 22:04
    열씨미해서 다들 순산하자구요~~ 막달되니 허리도 아푸고 다리도 쥐나고
    정말 힘든데..요가하면 그래도 시원해요~!
  • ?
    정금복 2011.11.09 10:23
    꾸준히 수강하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요

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