산전 요가 등록하고 부지런히 해야하는데 몇번 못했네요 ㅎㅎ
한달전 처음 무료 동영상보고 한시간정도 하고 머리가 핑핑 돌았지만
몸이 가벼워진거같아서 늦었지만 지금이라도 요가수업을 신청했어요
직장다니다가 쉬게 되서 집에서 딩굴딩굴하다보니 살이 갑자기쪄서
시부모님들이 아기날때 고생하는거 아니냐고 걱정을 하셔서
요가 열심히해서 살도 조절하고 아기도 자연분만으로 건강하게 낳고 싶네요^^
아기 낳고 산후 요가도 신청할려구요^^
한달전 처음 무료 동영상보고 한시간정도 하고 머리가 핑핑 돌았지만
몸이 가벼워진거같아서 늦었지만 지금이라도 요가수업을 신청했어요
직장다니다가 쉬게 되서 집에서 딩굴딩굴하다보니 살이 갑자기쪄서
시부모님들이 아기날때 고생하는거 아니냐고 걱정을 하셔서
요가 열심히해서 살도 조절하고 아기도 자연분만으로 건강하게 낳고 싶네요^^
아기 낳고 산후 요가도 신청할려구요^^
하지만 지금은 몸이 뻐근하지도 않고 발이 붓지 않아서 좋아요.
꾸준히 하셔서 순산하세요 ^^;