동영상 검색
Extra Form

벌써 4번째 수강을 하다보니 임신 8개월이 넘었네요 ㅎㅎ

날씨가 추워져서 산책하기도 힘드니 더 꾸준히 하고있어요~  이번 강의 끝나고 한번더 듣고 나면

출산일이 다가올텐데 ㅎㅎ임산부요가 덕에 순산할거라고 믿고 좀더 열심히 할생각이예요

후반기가 되다보니까 아무래도 손발,종아리가 너무 부어서 힘든데 ㅠ 요가를 하고나면

개운한 느낌이 들어서 좋아요~ 이번에도도 빼먹지말고 꾸준히 수강해야겠어요^^
  • ?
    최지영 2012.01.04 18:30
    와우..꾸준히 하셨네요.반드시 좋은결과잇으리라 믿어요.파이팅.
  • ?
    김도연 2012.01.04 23:30
    요가가 산전 산후에 젤로 좋은 것같아요...혈액순환에도 도움이 된다니 꾸준히 하세요^^
  • ?
    장경아 2012.01.05 00:48
    임신중 요가는 출산 후까지 좋은 효과가 있는 것 같아요. 운동 열심히 하셔서 순산하세요~!^^
  • ?
    운영자 2012.01.05 09:56
    벌써 4번째수강~~우와 꾸준히 잘해주셨네요^^
    열심히 하신만큼 뱃속아가도 건강하고 순산도 하실수있을꺼에요^^*
  • ?
    안수진 2012.01.05 11:48
    전 8개월째 들어가는데 요가한지는 1개월 조금 지났어요..요가를 하면 몸도 개운해지지만 호흡법을 익히게 되면서 확실히 건강관리에 도움이 많이 되는것같아요..
    첨엔 어려웠지만 할수록 안할수 없게되는..ㅎㅎ
    열심히 해서 우리 순산하도록 해요!!ㅎㅎ
  • ?
    양윤정 2012.01.05 12:23
    저도 임신후반에 붑는 현상을 요가로 다졌어요
    근데 저는 38주 5일짼데 아기가 자궁으로 많이 안내려왔다네요 ㅠㅠ
    꼭 운동을 열심히 한다고 자연분만 할수있는건 아니라고 ㅠㅠ 의사쌤이 ㅠㅠ
    아가에게 맡겨보자 하네요 ㅠㅠ..
    아무튼 열심히 합시다 !

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9111 vip전체학과 VIP전체,산모요가 6 조은정 2011.12.26 631
9110 산후요가 산후요가해요 9 박선영 2011.12.26 554
9109 다이어트 오늘 3일째 요가했어요 넘 편하고 좋아요 7 김인희 2011.12.26 578
9108 임산부요가 간만에 하니 좋네요 8 안민혜 2011.12.27 560
9107 산후요가 첫째에 이어 둘째까지도 ^^ 9 양지현 2011.12.27 562
9106 임산부요가 임신을 하고보니.., 15 배재경 2011.12.27 714
9105 다이어트 차근차근 하는중입니다 ^^ 13 김서영 2011.12.27 562
9104 vip전체학과 1달후 변화된 몸이 기대되요 12 이애경 2011.12.29 580
9103 임산부요가 첫수업... 14 이신재 2011.12.29 570
9102 임산부요가 요가 시작했어요.^^ 11 유혜경 2012.01.02 613
9101 임산부요가 벌써 두번째 강의 듣고 있어요. 10 유남석 2012.01.02 554
9100 산후요가 산후요가 정말 좋아요~! 12 장경아 2012.01.03 590
9099 산후요가 새해 다짐 13 김향란 2012.01.03 585
» 임산부요가 임산부요가^^ 6 박주원 2012.01.04 572
9097 다이어트 몸이 찌뿌둥해서 시작했는데 좋은 것 같아요. 5 김화영 2012.01.04 600
9096 키크기요가 올 겨울 키가 쑥쑥 크기를 기대하면서... 5 이은정 2012.01.04 628
9095 필라테스 두달째..^^ 5 장주희 2012.01.04 555
9094 임산부요가 둘째 가져서 다시 찾아왔어요~ㅎ 6 김문희 2012.01.05 558
9093 임산부요가 우리아기도 같이 움직여요^^ 8 박승희 2012.01.05 630
9092 힐링요가 힐링요가^^ 연년생 출산과 육아로 지친 몸을 되살리는 마음으로^^ 6 유도연 2012.01.05 638
Board Pagination Prev 1 ... 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 ... 727 Next
/ 727