날씨가 너무 추워져
회사 퇴근하고 기존에 다니던 요가를 가기 힘들어져 시작한 임산부 요가...

먼저 샘플 요가로 한 번 해보고 결심을 하게 되었습니다.
과연 내가 집에서도 꾸준히 할 수 있을까..

그런데 기존에는 일주일 두 번도 학원가기 힘들어 했지만
따뜻한 집에서 원하는 시간대에 할 수 있으니
일주일에 4번 이상을 하고 있습니다.

그리고 확실히 하고 나면 몸도 가볍고 기분도 상쾌해집니다.
특히 지금과 같은 겨울에 임산부들이 움츠러 들기 쉬운데
임산부 요가 활용하면 정말 좋은 것 같아요~

지금은 정말 잘한 선택이라고 생각하고
열심히 하고 있습니다~