아직 서툴긴하지만 뒤늦게나마 제몸과 우리대복이를 위해서 요가를 시작했어요.. 아직 호흡이라던지 동작하나하나가 어색하기도 하고 따라하기도 힘들지만은 열씨미 따라해서 순산을 해볼려구요.. 차츰차츰 하다보면 동작자세도 익숙해지겠지요? 요가뱅크덕분에.. 우리 대복이에게도 좋은 기운을 복돋아주려구요..!! 명상음악과 함께 들으면서 하니깐 대복이가 꼬물꼬물하네요^^
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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9071 | 다이어트 | 요가뱅크 짱입니당! 5 | 이한나 | 2012.01.12 | 549 |
9070 | 산후요가 | 여러 요가를 해봤었는데 요가뱅크가 짱이예요 8 | 이신영 | 2012.01.12 | 697 |
9069 | 다이어트 | 생각했떤것보다 훨씬 좋습니다. 8 | 박민정 | 2012.01.12 | 579 |
9068 | 임산부요가 | 처음하는요가~! 12 | 배혜진 | 2012.01.13 | 556 |
9067 | 임산부요가 | 두번째 수강 10 | 표영옥 | 2012.01.13 | 558 |
9066 | 임산부요가 | 임산부요가 너무 좋네요 ㅠ 13 | 최은진 | 2012.01.14 | 620 |
9065 | 다이어트 | 좋네요 14 | 천가희 | 2012.01.14 | 551 |
9064 | 산후요가 | 진작 할 걸 ... 산후 요가 좋아요. 15 | 이나연 | 2012.01.14 | 973 |
9063 | 임산부요가 | 임산부요가 너무 좋아요~ 7 | 권민정 | 2012.01.16 | 555 |
9062 | 다이어트 | 인터넷요가는 처음인데 5 | 김랑경 | 2012.01.17 | 858 |
9061 | 임산부요가 | 요가뱅크 너무 좋네요 ^^ 4 | 진현정 | 2012.01.17 | 589 |
9060 | 임산부요가 | 몸과 마음이 모두 좋아져요. 8 | 서진주 | 2012.01.17 | 591 |
» | 임산부요가 | 임산부요가를 하고나서.. 9 | 김균선 | 2012.01.17 | 565 |
9058 | 산후요가 | 산후요가 다시 시작합니다.^^ 8 | 정은주 | 2012.01.18 | 559 |
9057 | 산후요가 | 임산부요가에 이어 산후요가^^ 6 | 송윤정 | 2012.01.18 | 615 |
9056 | 임산부요가 | 임산부요가시작했습니다. 6 | 조윤미 | 2012.01.18 | 562 |
9055 | 임산부요가 | 작심3일이라고!!노노노 13 | 정지예 | 2012.01.18 | 613 |
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9053 | 임산부요가 | 좋네요.. 16 | 서은승 | 2012.01.18 | 543 |
9052 | 임산부요가 | 임산부요가 첫수업 8 | 박미현 | 2012.01.20 | 544 |