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임산부요가
2012.02.24 15:33

임산부 요가 시작했어요.

박상순
조회 수 611 추천 수 0 댓글 12
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임신 23주가 지나가고 있어요.
둘째아이라 어디 나가서 할수도 없고 해서 인터넷 검색을 해보니
요가뱅크가 있더라구요.
샘플로 한번 들어보고 프리미엄 등록했습니다.
노트북이 안되서 조금 애를 먹기는 했지만
생각보다 쉽지않고 좋은것 같아요.
첫째 아이 재워 놓고 열심히 해서 순산할께요.
산후 요가도 기대가 되네요.
모든 건강히 순산하시기 바랍니다.
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Comments '12'
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    서학림 2012.02.24 21:37
    꾸준히 하시다보면 임산부요가가 이래서 좋구나 바로 알게 되실거예요. 열심히 화이팅하셔서 즐거운 태교, 순산하시기 바래요 *^^*
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    장은하 2012.02.24 21:43
    산후의 고통! 아이를 낳아본 사람만이 알 수 있죠. 그러나 귀한 생명의 아름다움에 우리들은 다시 또 아이를 낳죠. 요가 열심히 하셔서 좀 더 수월하게 둘째를 출산하기 바랍니다.
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    심나래 2012.02.24 22:07
    임산부요가좋아요~
    꾸준히하셔서 순산하세요~
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    박아란 2012.02.25 10:02
    저도 진통은 오래했지만, 낳을때는 임산부요가덕분인지
    한번에 순풍 낳았어요 ㅎㅎ
    이제 조리원에서 산후요가 시작하네요 ㅎ
    조리원 프로그램보다 요가뱅크 산후요가가 훨 낫네요 ㅎㅎ
    님 꾸준히 열심히하셔서 둘째도 순산하세요^^
    댓글
  • ?
    김현정 2012.02.25 18:19
    꾸준히 즐겁게 하셔서 순산하세요~
    임산부 요가 정말 강추랍니다~
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  • ?
    이은표 2012.02.26 00:52
    열심히 하셔서 건강하고 행복한 임신기간 보내시길 바래요~
    이쁜 아가도 건강히... 순산하세요~ ^^
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    이가언 2012.02.26 00:58
    저는 임신하면서 요가를 정식으로 처음 배우고 있는데
    정말 생각보다 효과가 큰 것 같아요. 진작 일찍부터 시작할걸 싶더라구요.
    열심히 하셔서 산모와 아이 모두 건강하게 출산하시길~^^
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  • ?
    정희진 2012.02.26 17:06
    저도 지금까지 꾸준히 요가하고 있어요. 뱃 속 애기가 4개월일때 시작했는데 벌서 7개월이 되었네요. 확실히 마음도 안정되고 몸도 편안해져요!!
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  • ?
    김성미 2012.02.27 07:59
    저는 출산한지 5개월 됐는데 임신한지 4개월정도부터 임산부 요가 시작해서
    출산한 후에는 산후요가, 몸이 좀 회복 된 후에는 다이어트 요가랑 파워요가로 몸관리 하고 있네요 꾸준히 하셔서 건강하게 출산하세요^^
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  • ?
    운영자 2012.02.27 10:29
    아기가 자는시간을이용해서 조금씩이라도 꾸준히 운동해주시는것이
    중요하답니다!
    열심히 수강하셔서 건강한 둘째아기 순산하시고 산후요가로 몸매도
    가꾸세요*^^*
    댓글
  • ?
    이가언 2012.02.27 20:45
    저도 나가서 배울 사정이 안돼서 요가뱅크 등록했는데 정말 잘했다싶어요.ㅋ
    28주인데 요가 하고부터 몸이 많이 개운해지는걸 느낀답니다.
    열심히 배우셔서 순산하세요~^^
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  • ?
    김광선 2012.05.21 11:11
    임산부요가 좋은것 같아요.
    열심히해서 같이 순산하자구요.^^
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