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학원은 임산부요가 시간표가 너무 오전에 짜여져있고,
도보로 가기엔 너무먼거리라 미루고 미루다 동영상강의를 찾았어요.
작심삼일..끈기가 없는탓에 처음엔 샘플몇번 따라하다 등록하고 현재 열흘째가 되었어요.
시간을 맘대로 활용할 수 있어 빼먹지않고 하는게 가능한것 같아요.
요가를 시작하면 뱃속의 아가가 꼭 태동을 시작하는게 너무 신기해요..
임신7개월째인데 좀더일찍할걸 후회되지만 남은 3개월동안 열심히 해볼려구요..
몸은 무거워지지만 마음만은 가뿐해지네요^^
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    운영자 2012.02.28 20:53
    요가를하면 뱃속아기도 운동하는지 안다고하죠^^
    혼자가아닌 아기와 함께하는 요가~
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
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    정유미 2012.02.28 20:55
    아가도 운동하는지 아는게 넘 신기하네용 ㅎㅎㅎ
    순산하세요 ^^
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    김선혜 2012.02.28 22:37
    남은 기간동안 열심히 하셔서 꼬옥 순산하세여~화이팅!!
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    이은표 2012.02.28 23:46
    남은 3개월 열심히 하셔서 건강하게.. 순산하시길 바래요~ ^^
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    김미정 2012.02.29 00:07
    저도 몇일하다가 그만둘까봐 갈등하면서 시작했는데
    열심히 하고 있어요 ㅎ 동영상보면서 천천히 따라하다보니 정말 좋은거같아요.
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    박아란 2012.02.29 07:41
    남은 3개월도 충분하실꺼예요 ㅎ
    몸 무거워지면 다시 기초 수강들으시면서 30분씩이라도 하시면 정말 큰 도움되더라고요
    열심히하셔서 에쁜아기 순산하시길 바랄께요^^
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    김호연 2012.02.29 09:02
    남은기간동안 열심히 하시구요. 산후요가도 한번 해보세요. 전 4.0킬로 자연분만했구요. 산후요가 넘 좋아서.. 주위사람한테 엄청 홍보 하고 다닙니다. 솔직히 산후요가 하는 곳은 거의 없는데.. 동영상으로 따라 하니깐 시간에 구애받지 않고. 애기 잘때 후다다다닥 명상하고 너무 너무 좋아요.
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    이봉임 2012.02.29 10:38
    지금도 늦지 않았어요 부종과 다리 쥐나는 거에 효과 완전 좋더라구요
    꾸준히 하셔서 순산하세요
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    임기순 2012.02.29 15:36
    저도 이제 32주 됐는데...담주만 지나면 9개월 접어들어가네여..
    둘째라 순풍 낳으라고 열심히 해볼랍니다..홧팅해여..^^
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    김성미 2012.02.29 18:35
    저도 요가뱅크에서 출산전부터 지금 출산하고나서까지 꾸준히 요가하고 있습니다
    덕분에 순산하고 몸도 완전히 회복됐구요
    열심히 하셔서 순산하세요^^
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    정희진 2012.02.29 20:35
    저도 지금 요가하러 왔어요. 전 내일이면 26주인데 16주부터 시작했어요. 벌써 10주나 했네요*^^* 순산하는 그 날까지 우리 요가 열심히 해요!!
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    심소정 2012.02.29 23:59
    일주일째 하구 있는데 몸이 시원하구 왠지 상쾌한 맘이 드세요.
    꾸준히 하면 많은 도움이 될꺼라 생각해요^^
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    차지연 2012.03.01 09:41
    지금도 늦지 않은 시기인것 같아요. 지금부터 얼마나 열심히 하느냐에 따라 체력관리가 달라질 것 같아요. 저도 열심히 하다가 근 일주일간 빼먹었네요. TT
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    김현정 2012.03.01 10:18
    저도 7개월이예요~반가워요~요가하니 요통도 없어지고 너무 좋아요~남은 3개월 열심히 해서 우리 순산해요~^^
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    송은주 2012.03.01 18:32
    저도 7개월하고 2주째인데 학원에서 한달조금 넘게 하다 우연히 알게 되어 하게 되었는데 오히려 더 편하고 좋더라구여...
    열심히 하셔서 울 모두 순산해요 ㅎㅎㅎ
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    우지현 2012.03.01 23:49
    늦게 시작한거보단 앞으로 꾸준히 하는게 더 중요하니깐..
    열시미 하시면 순산에 도움 받으실꺼예요..
    애기 낳고 산후요가도 추천하니 한번 해보세요~^^
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    심소정 2012.03.02 22:55
    임산부 요가를 하면서 몸의 순환도 잘되는것같고 붓기도 빠지는것 같아요
    힘들게 다니는것 보다 집에서 편히 하니 더 좋아요
    열심히 하셔서 순산하세요^^
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    이가언 2012.03.05 12:00
    늦게 시작하시는 분들도 많던데 그래도 꾸준히만 하면 효과 많이 보는것
    같더라구요. 저도 좀 더 일찍 시작할걸 하는 생각이 들었는데 산후요가는
    꼭 일찍 시작하려구요~ㅋ
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    이현민 2012.03.05 15:21
    열심히 하셔서 순산하세요 저도 임산부요가로 순산했거든요..노산인데...
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    최지영 2012.03.05 16:07
    3개월도 늦지 않았습니다.꾸준히하시면 반드시 좋은결과있으리라 믿습니다.파이팅.이쁜아기 낳으세요
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    유정숙 2012.03.05 18:46
    저는 한달남기고 고민끝에 시작했습니다. 화이팅~

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