동영상 검색
Extra Form
출산한지 6개월..
모유수유도 끝나고 이제 운동해서 살을좀 빼려고 합니다.
애기때문에 운동하려 밖으로 나가기도 어렵고..  해서 수강하게 되었는데요..
애기 잘때 운동하면 좋은거 같아요.

운동열심히 해서 애기낳기 전으로 돌아가고 싶어요~
살이쪄 지금 못입는 옷과 신발을 다시 입고 신고 싶어요~

그날까지 열심히 운동하렵니다.
출산후 다이어트하는 맘들 모두모드 홧팅~~!!

많이많이 예뻐져서~ 올여름엔 날씬해 지자구요`~ㅋㅋ

비도 오고 우중충 하네요~
애기 깨기전에 빨리 운동하고 목욕시켜야 겠어요~~ㅋㅋ




  • ?
    운영자 2012.03.06 18:06
    아기잘때 틈틈히 또 꾸준히 해주시면 출산전 몸매로 만드실수 있답니다.
    열심히 하세요^^*
  • ?
    이은표 2012.03.06 23:51
    열심히 하셔서 임신전보다 더 건강하고.. 더 이쁘고 멋진 몸매 만드시길 바래요~
    목표 꼭 이루세요~ 화이팅~!! ^^
  • ?
    심소정 2012.03.07 00:01
    열심히 하셔서 꼭 성공하시길 바래요
    날씬한 몸매 만드시구요 매일매일 화이팅 하세요^^
  • ?
    김수지 2012.03.07 00:08
    저는 지금 산후요가 하고 있는데요~
    이거 끝나면 저도 다이어트요가나 필라테스 하려고 생각중이에요
    같이 힘내서 살 다 빼버리자구요!
    힘내세요 화이팅!!^^
  • ?
    최지영 2012.03.07 10:04
    관리가 중요한것같습니다.산후 우울증에도 참좋은거같아요.저도 요가덕분에 잘이겨냈습니다.파이팅.
  • ?
    박유림 2012.03.07 10:38
    필라테스는 더 힘든 것 같아요ㅠ 저도지금 애기가 자서 운동하려고 들어왔어요ㅋㅋ
  • ?
    차지연 2012.03.07 10:40
    모유수유 끝내셨다니 우선 축하드려요~
    엄마들이 모유수유하는게 얼마나 에너지 빠지는 힘든 일인데, 이제 요가 하시면도 체력도 건강도 쑥쑥 높이시면서 행복한 육아, 나날 되시길 응원합니다.
  • ?
    송은주 2012.03.07 11:00
    모유수유 하셨다니 대단ㅎㅎㅎ
    열심히 하셔서 날씬한몸대 유지하시고 건강하셔요
  • ?
    이가언 2012.03.10 14:30
    저도 모유수유할 예정인데 엄마들 체력적으로 많이 힘들다고 하더라구요.
    운동 열심히 하시면 곧 원래 몸으로 돌아가실 수 있을거에요~^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5591 산후요가 간만의 요가 최고입니다! 15 조향숙 2012.03.07 555
5590 힐링요가 힐링요가 좋아요~!! 7 조민영 2012.03.07 731
5589 임산부요가 오늘로 5일째.. 11 서원하 2012.03.06 560
» 필라테스 출산후 운동~!! 9 김주희 2012.03.06 943
5587 vip전체학과 벌써 세번째 수강중ㅋ 13 정희령 2012.03.06 598
5586 다이어트 학원 수강과 같은 효과.. 12 권영주 2012.03.05 590
5585 다이어트 드디어 다시시작합니다 14 이현민 2012.03.05 544
5584 vip전체학과 뒤늦게 산후요가 시작했어요^^ 24 김수지 2012.03.01 857
5583 서비스만족 어깨 통증으로 요가시작^^ 21 윤미리 2012.03.01 1141
5582 vip전체학과 좋아염~~ 20 김태정 2012.02.29 633
5581 다이어트 요가 18 김효선 2012.02.28 567
5580 임산부요가 임산부요가 후기 21 정희은 2012.02.28 842
5579 힐링요가 힐링요가 11 임효진 2012.02.27 632
5578 임산부요가 임산부요가 재수강~ 16 이수련 2012.02.27 639
5577 다이어트 요가뱅크 강추 13 박경숙 2012.02.26 690
5576 필라테스 필라테스~~ 18 백지윤 2012.02.25 695
5575 임산부요가 편하구 도움이 되네요^^ 17 심소정 2012.02.25 635
5574 임산부요가 임산부 요가 시작했어요. 12 박상순 2012.02.24 611
5573 산후요가 산후요가 수강 일주일 후 16 소희진 2012.02.24 641
5572 vip전체학과 출산 후 50일인데 산후요가 시작했어요!! 8 이옥주 2012.02.24 673
Board Pagination Prev 1 ... 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 ... 727 Next
/ 727