애기 낳고 4개월 지나서야 시작하게된 산후요가
팔목이랑 어깨랑 안쑤신곳이 없고 몸이 힘들어 시작하게 되었어요~
산후요가 하고 나면 몸이 바로 맞춰진듯한 기분이 들면서
배도 살짝 들어가구 다리라인도 슬슬 잡히는것 같아 좋아요~~!
애기 낳고 최대한 빨리 시작하면 더욱 효과적일 것 같아요~~
매일매일 출석도장 찍고 몸매 이뻐지고 나면 또 후기 남길게요~
애기 낳고나면 산후요가 꼭 꼭 하셔야 될거 같아요
늦게 시작한 것이 후회되네요~~  
언능들 시작 하시고 울 모두 연예인 몸매 부럽지 않게 살아보아용 ~~