6월 말이 예정일인 임산부인데요
제 나이가 32살 적지않은 나이에 초산이라
순탄한 자연분만이 은근히 걱정이 되더라구요
원래 몸에 살이 적잖게 있는대다가
직장생활한다고 다른 엄마들처럼 임산부교실같은데도 못다니고..
하루종일 앉아있다보니깐 5개월 넘어서면서부터는 허리가 아프더라구요
그래서 찾다가 집에서 편할때 언제든 할 수 있는
인터넷 요가를 찾게 되었어요
시작한지 3주가 넘었네요
요가를 시작한 후로는 요통도 없어지고
팅팅 붓던 다리도 많이 나아졌어요
출산하는 날까지 꾸준히 해서
건강하고 순탄한 출산 하고 싶어요