동영상 검색
Extra Form
건강하고 아름다운 몸매를 위해 필라테스 수강신청 하고 오늘 첫 수업 들었습니다.
확실히 처음이라 어려운 면도 많이 있지만요~
하는 내내 온 몸의 근육이 당겨지면서 긴장되는 느낌을 느낄 수 있습니다.ㅎ

그런데 저 자신이 바른 자세로 하고 있는지 확인하는게 중요할 거 같네요ㅠ
내일 부터는 거울을 보면서 자세랑 확인하면서 해야겠습니다ㅎ

강의가 끝나갈 때쯤 보다 탄탄하고 예쁜 몸매로 거듭나 있기를 기대해 봅니다 ㅎㅎ
  • ?
    운영자 2012.04.18 10:21
    필라테스 조금 어렵고 힘들수있는데 열심히 하신만큼 건강하고 탄력있는
    몸매만드실수 있으니 힘내세요^^*

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8851 임산부요가 임산부요가 9 최연정 2012.04.09 553
8850 산후요가 산휴요가 시작했어요 13 김소연 2012.04.09 625
8849 임산부요가 저도 임산부요가 신청하려다 패키지 시작했네요 13 김지영 2012.04.09 635
8848 산후요가 산후요가로 몸도 마음도 상쾌하게! 9 손선미 2012.04.09 665
8847 임산부요가 임산부요가~ 10 전진영 2012.04.10 573
8846 다이어트 몸이 유연해짐을 느껴요..!! 17 최해영 2012.04.10 615
8845 임산부요가 임산부 요가 한달 후기 14 소연희 2012.04.11 1165
8844 임산부요가 7개월부터 요가 시작~ 12 김실 2012.04.12 561
8843 임산부요가 첫수업 들었어요^^ 5 정수경 2012.04.15 556
8842 필라테스 필라테스로 어여쁜 몸매를... 6 이연희 2012.04.16 660
8841 임산부요가 오랜만에 요가 해봤어요 9 김창순 2012.04.16 602
8840 임산부요가 임산부요가 시작했어요~ 7 이아정 2012.04.16 557
8839 vip전체학과 다시 요가 시작 5 김영주 2012.04.16 578
8838 다이어트 다이어트 요가 5 강한선 2012.04.17 577
8837 임산부요가 샘플보고 바로 질렀어요~ 8 신혜선 2012.04.17 569
8836 다이어트 다이어트 다시 시작합니다!! 3 박소현 2012.04.17 563
8835 다이어트 넘 편한 동영상 10 홍영미 2012.04.17 566
8834 임산부요가 임산부요가 8 주은희 2012.04.17 631
» 필라테스 건강한 몸매를 위해 필라테스 수강신청 했습니다ㅎ 1 안희정 2012.04.18 769
8832 vip전체학과 전체 수강 6 심언정 2012.04.18 557
Board Pagination Prev 1 ... 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 ... 727 Next
/ 727