내가 부족한 부분을 반복적으로 수강할 수 있고
부위별 맞춤 운동을 수강할 수 있어서 좋습니다.
선생님 마다 목소리가 작으신 분도 계셔서 집중해서 들어야하긴 하지만
조근 조근 설명을 잘해주셔서 집에서 혼자서 동영상 수강이 가능하네요.
제일 좋은 점은 원하는 시간에 장소, 옷 신경쓰지 않고 편안하게 수강할 수 있다는 점이에요.
스포츠 센터 다니며 요가 한달 수강했는데 차시간이며, 옷 등이 신경쓰이더라구요.
임산부인데 출산 후에도 산후요가도 있어서 몸 관리에도 효과적일 것 같아서
10개월 수강신청했어요.
요가 뿐아니라 필라테스 등 여러가지 강의가 있어서 더욱 만족합니다.
업데이트도 자주 되는것 같아 좋아요.
특히 실시간 답변 정말 빨라 놀랐습니다~^^