동영상 검색
다이어트 임산부 플라잉 필라테스

온라인 후기

임산부요가
2012.05.04 19:41

재수강하구 있어요~

안은민
조회 수 571 추천 수 0 댓글 11
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
임신 7개월이에요~

전 몸이 약한편이구 한 번 유산한 적이 있어서 요가두 안정기 들어서면 하려구

22주쯤부터 시작했어요~

하루에 30분씩 꾸준히 하구 있는데..

한 번 들어서인지 처음보다 더 잘 따라할 수 있구

임신하면서 발부분이 부어서 일어나기가 힘들었었는데..

확실히 허리두 덜 아프구 몸이 가볍구 좋아요~

추천해요~^^
Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
에디터 선택하기
?
Comments '11'
  • ?
    이봉임 2012.05.04 21:34
    이제 얼마 안 남으셨네요 금방이더라구요 꾸준히 하셔서 순산하세요
    수정 삭제 댓글
  • ?
    심나래 2012.05.04 23:03
    저도 많은 도움 받았어요~
    꾸준히하셔서 순산하세요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이양숙 2012.05.05 05:26
    꾸준히 열심히 하셔서 순산하시는데 도움이 되었으면 좋겠네요^^*
    댓글
  • ?
    김미정 2012.05.05 10:11
    하루에 조금씩이라도 꾸준히하니까 확실히 좋은거같아요.
    순산위해 화이팅해요 !!!
    수정 삭제 댓글
  • ?
    차지연 2012.05.05 12:31
    맞아요. 임산부 요가 열심히 하면 정말 혈액순환에 좋고 순산하실거예요. 순산 바이러스 순풍 날려드려요. 전 순산하고 산후요가 하러 왔답니다. ^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김현정 2012.05.05 19:02
    저는 이제 36주차 들어서요~몸이 무거워지다 보니 귀찮아지네요~그러기 전에 부지런히 꾸준히 해두세요~^^ 순산하시구요~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    운영자 2012.05.07 09:58
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
    댓글
  • ?
    최지영 2012.05.07 20:17
    이쁜아기 낳으시기 기원드립니다.엄마가 행복해야아기도 행복합니다.꾸준히마지막날까지 파이팅
    댓글
  • ?
    김가윤 2012.05.08 12:08
    이쁜 아기 를 위해서 건강 잘 챙기세요. 건강이 최고~
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김광선 2012.05.08 18:09
    요가로 스트레칭을 하니 몸이 많이 풀리는것 같아요.
    같이 열심히해요.^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    전미화 2012.05.11 21:31
    요가는 몸도 가벼워지는 느낌도 드는데.. 저 같은 경우엔 임신우울증이 생겼었거든요. 그런데 명상이랄까요
    호흡을 하면서 잡생각이 없어져서 좋은것 같아요
    우리 심신을 건강하게 해서 건강한 아가 낳아요
    수정 삭제 댓글
Category
List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
8811 임산부요가 임신 만 8개월째에요~~ 12 송지은 2012.04.25 611
8810 임산부요가 임산부 요가 시작!~ 13 이혜경 2012.04.25 822
8809 임산부요가 임산부 요가 시작했어요~ 11 김진숙 2012.04.25 632
8808 다이어트 정말 좋습니다^^ 10 채우정 2012.04.26 592
8807 산후요가 Good!! 16 이선 2012.04.26 590
8806 vip전체학과 집에서 편안하게 일대일 강의 들을 수 있어 좋네요 16 김영주 2012.04.26 643
8805 임산부요가 임산부요가 이틀째... 14 이수진 2012.04.27 788
8804 산후요가 산후요가와 다이어트 요가 8 최영은 2012.04.29 742
8803 다이어트 다이어트요가 너무 좋아요 7 이상희 2012.04.29 667
8802 임산부요가 요통이 많이 완화 되었어요 11 전미화 2012.04.30 604
8801 임산부요가 온몸이 개운해진 느낌이에요 13 신민경 2012.04.30 714
8800 임산부요가 허리통증 효과 있네요 12 서진현 2012.04.30 663
8799 vip전체학과 요가뱅크~ 다시수강해요 4 강지선 2012.05.03 597
8798 산후요가 산후 요가 좋네요.. 8 하현진 2012.05.03 665
8797 산후요가 산후요가 10 김선혜 2012.05.03 757
8796 다이어트 꾸준히 하고 있어요 ㅋ 5 최은희 2012.05.03 552
8795 임산부요가 벌써 3번째 수강입니다!! 12 윤지혜 2012.05.04 609
» 임산부요가 재수강하구 있어요~ 11 안은민 2012.05.04 571
8793 재즈요가 good~~ 7 이은아 2012.05.05 793
8792 다이어트 재수강입니다^^ 8 윤미리 2012.05.05 579
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 ... 727 Next
/ 727