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요가 학원 알아보다가 임산부 요가는 주변에 없어서 신청하게 되었는데요
막상 해보니 굳이 학원 가지 않아도 생각보다 집중도 잘되고 편하게 할 수 있네요 ^^
임신 8개월인데 그동안 전혀 운동 안하다가 하니까 몸이 많이 굳어있었는지 조금만 해도 엄청 당기네요. 그렇지만 하고나면 몸이 풀려서 개운하고 좋아요.
앞으로 하루에 한강씩 꾸준히 할 계획입니다. 효과가 있었으면 좋겠네요.^^
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    이종임 2012.05.12 15:39
    저두 이틀째인데
    함께 열심히 해서 순산해서
    건강한아이와 만나시길
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    김광선 2012.05.12 16:24
    저도 꾸준히하니 몸이 개운해지는 것 같아요.^^
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    최지영 2012.05.12 18:28
    다행입니다.저도 이제 끝냈네요.이시간에 주부가 갈수있는 학원이 많이없죠?파이팅.
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    김미정 2012.05.13 00:04
    몸이 무거워지면서 많이는 못하고 조금씩 하고있는데.그래도 확실히 효과있고 좋아요. 화이팅해요 ^^
  • ?
    박정은 2012.05.13 21:57
    마지막까지 힘내서 열심히 하세요~ 요가하면 개운하고 좋은 것 같아요~
    순산하세요~
  • ?
    김희선 2012.05.13 22:54
    임신 중 요가 너무 좋아요~ 출산 후에도 꼭하세요~
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    조향숙 2012.05.14 12:13
    네~` 열심히 하셔서 꼭 출산전 이쁜 몸매 되찾으세영 ^^
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    이종임 2012.05.14 13:31
    전 3일째~진작 알았음 참 좋았을껄~
    하는 생각이 무지 많이드네요
    그래도 이제 5개월이니 남은 기간동안에 열심히하면
    순산할수있겠죠 ㅋㅋ
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    운영자 2012.05.14 14:47
    산후요가 열심히 수강하셔서 멋진몸매 가꾸세요~*^^*
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    이양숙 2012.05.14 16:57
    출산하시는 그날까지 열심히 하셔서 순산하세요^^*
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    고영현 2012.05.20 00:06
    순산과 몸이 개운해 지니.. 넘 좋은 운동이죠. 열심히 해요

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