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제가 평소 운동을 좋아하고 많이 하는스탈이라
어제부터 두타임씩 하고있어요
할때 아주 개운하고 좋네요
임신소식알고부터 운동못해서 많이
깝깝했었는데
태교도 하고 운동도 하고 넘좋은거같아요
앞으로도 꾸준히 열심히 할께요
건강하고 날씬한 임산부가 되는날까지~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
출산하고 나서도 산후요가까지 열심히 할생각이예요
요가뱅크 꾸준히 이용할꺼같은 예감~
감솨합니다.
  • ?
    송시연 2012.05.12 22:35
    요가는 운동이랑 태교가 같이 되서 정말 좋은것 같아요. ^^
  • ?
    윤미리 2012.05.12 23:01
    두타임씩 하신다니 대단합니다... 열심히 하시고 건강 유지하세요 ^^
  • ?
    김미정 2012.05.13 00:04
    맞아요.요가하면서 태교와 건강을 위한 운동을 동시에 할 수 있어서 너무 좋네요 ^^
  • ?
    박정은 2012.05.13 21:56
    저도 막달되서 다시 요가하는데 좋은 것 같아요~
    힘내서 마지막까지 열심히 하세요~
  • ?
    이봉임 2012.05.13 23:15
    꾸준히 하셔서 붓기랑 체중관리잘하셔서 순산하시길 바래요
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    최민희 2012.05.14 09:35
    fsdfsdfffffffffffdsfdsfsdf
  • ?
    운영자 2012.05.14 11:36
    임산부님이 하루에 2시간이면 조금 힘드실수있는데 무리하지마시고
    하실수있는 만큼만 해주세요^^*
  • ?
    최지영 2012.05.14 17:38
    산후요가 다이어트요가,필라테스까지 쭉이어가보세요.건강 미용 두마리 다잡읍시다.꾸준히 파이팅.
  • ?
    김광선 2012.05.14 18:18
    요가를 하면서 몸도 건강해지고 마음이 편안해지는것도 느낄 수 있어요.
  • ?
    이양숙 2012.05.15 11:20
    너무 무리는 하시지 마시고 꾸준히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    김소정 2012.05.15 21:33
    출산때까지 꾸준히 한다면 많은 도움이 될것 같아요~~^^ 우리 모두 화이팅해요~~
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    강혜정 2012.05.15 22:57
    호흡과 함께 천천히 하는것이 가장 중요한것 같아요~~^^
  • ?
    김은주 2012.05.16 10:18
    네 저도 임산부 요가 했었는데 막달까지 다리저는것도 없고 정말 좋았답니다.
    날씬 임산부 꼭 되시고 순산하셔요
  • ?
    이종임 2012.05.16 11:49
    11개월 할수 있으니 산후에서 다요트까지 쭉~할생각이예요
    다들 열심히 해요~
    나중에 좋은결과 후기 올릴께요~
  • ?
    정근정 2012.05.18 13:08
    저도 임산부요가 했었는데 허리 아픈것도 괜찮아지고
    무엇보다 몸이 무거워서 하기싫잖아요..그때 요가하면 운동이 된다는거ㅋㅋ
  • ?
    고영현 2012.05.20 00:05
    임산부 요가 넘 좋아요. 전 못했는데... 순산하세요

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