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어제 신청하고 어제 기본편 2번 반복하구선 오늘 어제은 어제한거 한번 복습겸하고 두번재강의도 했는데... 역시 운동으로 땀을빼니 넘 좋은거 같아요 . 복부살좀 빼고싶어서 하는데 .. 사실.. 요즘 복부마사지 기계많이 나오자나요 . 친구도 모회사 제품을 구매해서 사용하는데 조금 의심스럽다고 하네요.. ㅎㅎ 저도 살까 했는데 역시나 운동은 힘들어도 땀을 흘려야 기분도좋고 몸도 가벼워지는것 같아요~~~ 넘 좋네요 . 친구에게도 추천해줘야겠어요~~~~
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    이양숙 2012.06.19 16:49
    요가 열심히 하셔서 복부살도 빼시고 탄탄한 근력도 만들어 보세요!!!!!
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    최지영 2012.06.19 18:01
    와우 꾸준히하시면 반드시 좋은결과 얻으시리라 믿어요.몸은 배신하지 않으니까요.파이팅.
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    윤현내 2012.06.19 22:15
    매일매일 열심히해서 날씬한 몸매 만들어봐용^^
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    김미정 2012.06.20 13:21
    산후요가도 꼭하세요...
    임산부요가로 아기 잘 낳고
    산후요가로 예쁜몸매 찾자구요
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    윤미진 2012.06.20 14:50
    요가를 했더니 몸이 가뿐하네요
    열심히 하세요
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    김희선 2012.06.21 23:08
    요가 하면 복부 비만 해결할 수 있겠져? 마사지는 손으로 해야징..ㅋㅋ

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