결혼전부터 요가를 꾸준히 다녔던터라..
요가가 적성에 맞다는 건 알고 있었거든요...
결혼하구 임신하면서.수개월정도 안하니깐 몸이 너무 찌뿌등해서..
임산부 요가를 알아보던차에 요가뱅크를 접했습니다.
처음에 샘플로 보고 따라하다가..
귀차니즘이 찾아와서..안하고 있었는데..몸이 도저히 힘들어서 수강신청을했습니다.
오늘이 이틀째인데...그동안 많이 굳어 있었는지..조금은 힘이드네요..
앞으로는 꾸준히 들어와서 임산부요가로 호흡과 유연성을 키워야 겠네요^^
다들 화이팅 합시다^^