아기 낳기 전 임산부 요가로 2시간 만에 숨풍 낳고서는
산후 요가,다이어트 요가까지 횟수로는 7년째입니다.
저도 이렇게 까지 요가 할 줄은 몰랐습니다.
한두번 하다가 학원 문닫을지도 모르겠다 생각도 했었고요..후후~~~
쨋던 요가 덕분에 건강 유지하고 있습니다.
틀어진 골반 교정도 가능했습니다.
요즘같이 더운 때 아기도 있고(6살)가서 운동하기 마땅챦은데
딱입니다.
너무 감사하고 더욱 번창하시기 바래요.
vip 학과 신청하고 갑니당
산후 요가,다이어트 요가까지 횟수로는 7년째입니다.
저도 이렇게 까지 요가 할 줄은 몰랐습니다.
한두번 하다가 학원 문닫을지도 모르겠다 생각도 했었고요..후후~~~
쨋던 요가 덕분에 건강 유지하고 있습니다.
틀어진 골반 교정도 가능했습니다.
요즘같이 더운 때 아기도 있고(6살)가서 운동하기 마땅챦은데
딱입니다.
너무 감사하고 더욱 번창하시기 바래요.
vip 학과 신청하고 갑니당
요가 정말 건강에 좋은거 같아요
나름 땀도 나고 근육도 생기구요 ㅋㅋ