동영상 검색
Extra Form
임신 전부터 책이나 DVD등을 이용해 요가를 즐겨했었는데~
임산부 요가는 여기 요가뱅크가 적당한거 같아서 신청했었습니다.
열심히 아침마다 하고나면 기분도 좋고 몸도 개운해지고 사람들한테 자랑하고 다녔었죠.
그런데 정말 이번 여름은 임신상태인것도 그렇지만 날씨가 너무너무 더웠고, 여름 휴가기간이 끼고 하다보니 평소 생활패턴이 많이 깨져버렸었어요~
사실 저희집에 아직 에어컨이 없어서 더 고생이었답니다.
더위때문에 자꾸 늘어지고 게을러지던 것이 임신후기로 접어들다보니 몸이 더 무거워지는거 같더라고요. 이제 가을이 조금씩 오는것이 느껴져서 다시 마음을 추스리고 몸도 만들려고 다시 요가 재신청했답니다. 직장다녀서 그런지 아직 애기가 자리를 못잡고 머리가 위쪽에 계속 있어서(31주 향해가는 가고 있어요)자연분만에 대한 걱정도 되고~다시 열심히 해야겠어요~
모든 분들도 즐겁게 요가해요^^
  • ?
    이종임 2012.08.21 10:57
    집에서 편하게 할수있는요가 정말좋져
    사실 몇일 너무 더워서 요가를 못했는데
    몸이 영~무겁네요
    오늘부터 다시 열심모드들어갑니다.
    산모님도 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    최선경 2012.08.21 15:27
    저두 첫째때 넘 좋아서 둘째 임신하여 재등록했네요...요가하고나면 기분전환에도 좋은것 같아요...^^
  • ?
    이양숙 2012.08.21 15:53
    꾸준히 하시는게 중요한거 같아요!!!!
    열심히 하셔서 꼭 순산하시길~~~~
  • ?
    박지혜 2012.08.22 10:54
    책으로 보면서 하는것보다 좋은것 같아요~~
    저도 끝나고 재등록할까 하는데 기간이 애매해서 고민중~^^
  • ?
    심정숙 2012.08.22 22:35
    ㅋㅋ 저도 재등록 할 예정입니다 분만까지 한달 남았는데
    열심히 해봐야 겠어요
  • ?
    최영진 2012.08.27 10:21
    요가는 한번하게되면 꾸준히 하게되는것같아요~ 제 몸도 좋아지는것같고,아가에게도 좋은것같아서~~ 기분좋게 즐건요가즐기세요^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5951 다이어트 너무 좋아요 7 박민숙 2012.09.01 723
5950 다이어트 출산후 몸매관리 5 김민경 2012.08.31 741
5949 다이어트 다이어트요가 수강 후기~! 7 이주현 2012.08.30 761
5948 임산부요가 임산부요가 첫강의!! 6 김아리 2012.08.30 685
5947 임산부요가 24주 임산부요가^^정말 좋아요~~ㅎ 6 최영진 2012.08.30 715
5946 산후요가 괜찮은것 같아요^^ 9 김수현 2012.08.27 754
5945 파워요가 좋아여~ 12 김선혜 2012.08.25 628
5944 다이어트 허리 건강을 위해 요가를 다시 시작 합니다 9 잎사귀 2012.08.25 744
5943 vip전체학과 프리미엄 요가 이틀째입니다. 10 기성진 2012.08.24 751
5942 임산부요가 임신부 요가 시작했어요...^^@ 12 이은숙 2012.08.24 877
5941 산후요가 빨리 시작할걸... 12 이근하 2012.08.23 709
5940 임산부요가 큰도움이 되고 있어요~ 11 박미선 2012.08.23 840
5939 임산부요가 요가시작 6 정해숙 2012.08.23 675
5938 다이어트 어느새 나도 모르게.... 8 이현숙 2012.08.23 827
5937 필라테스 임산부요가, 산후요가를 끝내고^^ 12 강민지 2012.08.21 890
5936 임산부요가 임산부 요가 좋으네요~ 12 김형미 2012.08.21 920
5935 파워요가 기대됩니다. 7 기지나 2012.08.21 771
5934 재즈요가 정말 신나는 재즈요가^^ 7 송진영 2012.08.21 796
» 임산부요가 임산부 요가 재등록~ 6 이은영 2012.08.21 694
5932 임산부요가 임산부요가 재등록했습니다^^ 8 임미선 2012.08.20 771
Board Pagination Prev 1 ... 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 ... 727 Next
/ 727