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처음 임산부요가를 위해  검색하던중 요가뱅크를 알게되었네요
임산부요가후에 산후요가두 했구요 근데 요건 육아땜시 꾸준힌 못했어요
그리고 다시 다요트 요가 시작하려합니다
오늘 첫강의 들었는데 몸이 가벼운게 좋은데요^^
꾸준히 해서 꼭꼭 다이어트 성공하렵니다
맘같아선 하루에 두번씩이라도 하고 싶지만 한번만이라도 꼭 하는걸로!!
출산으로 불어난 몸 3개월안에 원상복귀 화이팅!!
여러분도 힘내세요
  • ?
    김희선 2012.10.16 21:19
    출산전 몸매로 화이팅 입니다~ 꾸준히 하셔서 화이팅 입니다~ ^^
  • ?
    김소진 2012.10.17 00:31
    저도 출산전 몸무게로 돌아가기위해 열심히 한답니다..
    화이팅해서 꼭 예전의 몸매로 돌아가자구용~~~^^
  • ?
    서우림 2012.10.20 13:32
    열심히 하셔서 3개월안에 출산전 몸무게로 돌아가세요~~
  • ?
    이현진 2012.10.20 19:37
    전 지금 출산 20일이라 산후요가 하고 있는데 산후요가 끝나면 저도다이어트요가 하려구요~ 홧팅이에요!
  • ?
    김영롱 2013.03.25 23:15
    저도 잠시 쉬다 다시시작했는데 몸이 달라지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~

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