필라테스를 하려고 하다가 재밌게 운동 하고 싶어서 재즈 요가 기초 수강했어요.
총 10강의가 있는데, 한 강의당 시간이 5분~10분정도로 짧기 때문에
시작하자마자 전체 강의 한꺼번에 다 들을 수 있었어요.
재즈 요가라고 해서 음악 한 곡에 맞춰서 요가 하는 건 줄 알았는데,
기초라서 그런지 기초동작만 배울 수 있더라구요.
그게 좀 아쉬웠지만, 기초동작만 배우는데도 땀이 나서 운동이 많이 되었어요.
기초동작 완전히 다 마스터하면 고급도 들어보려구요^_^
재즈요가 덕분에 아침 저녁으로 재미있게 운동할 수 있을 것 같아요.
총 10강의가 있는데, 한 강의당 시간이 5분~10분정도로 짧기 때문에
시작하자마자 전체 강의 한꺼번에 다 들을 수 있었어요.
재즈 요가라고 해서 음악 한 곡에 맞춰서 요가 하는 건 줄 알았는데,
기초라서 그런지 기초동작만 배울 수 있더라구요.
그게 좀 아쉬웠지만, 기초동작만 배우는데도 땀이 나서 운동이 많이 되었어요.
기초동작 완전히 다 마스터하면 고급도 들어보려구요^_^
재즈요가 덕분에 아침 저녁으로 재미있게 운동할 수 있을 것 같아요.