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사실 팔년넘게 필라테스 요가를 쭈욱하다가 너~무 지겨워져서 다른 운동으로 몇달동안 외도(?)를 했는데요. 다시 요가뱅크로 돌아왔습니다. 열심히 해서 또 건강함 유지할게요 화이팅^^
다른 분들도 추운데 실내운동하시느라 정신 없으시겠죠~
ㅏ사개월 정도 소홀했다고 살짝 사라진 십일자 복근을 회복하기 위해서라도 운동에 집중하며 긴 겨울을 보내야겠어요.
얼른 따뜻한 날씨가 와서 또 이쁜옷 입을 수 있기를 다들 힘냅시다 ^^
  • ?
    최지영 2012.12.19 11:20
    꾸준히가 정답이네요.오늘같은 날씨에도 실내서 할수있어 다행이네요.잘하세요.파이팅.
  • ?
    이명진 2012.12.19 16:51
    꾸준히 하기 힘들더라구요. 대단하시네요. 부럽습니다.
  • ?
    조유정 2012.12.19 23:57
    대단하세요~~ 저도 나중에는 해봐야겠네요~~ 열심히하세요
  • ?
    이양숙 2012.12.21 23:28
    십일자 복근~~~~
    부럽습니다!!!
    한번더 마음을 다잡아 봅니다^^*

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