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이제30주된 임산부입니다  20주부터 임산부 기초요가다듣구요..
중간에빼먹은적은있지만 학원다녔음 아마 더 빠졌을꺼같아요..ㅋ
기초요가 다시들을까하다가 학원요가 신청했습니다..
따라하기 어려운동작도 몇개 있지만 대부분 할수있는동작이어서 좋구요..
꾸준히 한덕분인지 요통도 별로없고  몸도 그리 무겁지않구요...
나중에 산후요가도 할려구요..
모두들열심히해서 순산해요~~
  • ?
    강윤희 2013.01.08 22:12
    임산부요가 정말좋아요~ 첫째때 임산부요가하고 지금 둘째 임신중 요가하는데
    순산에 정말 도움이 많이 되는것 같아요~ 꾸준히 하셔서 건강한아이 ㅅ훈 순산하세요^^
  • ?
    이보람 2013.01.11 13:47
    저랑 주수가 똑같네요^^ 이번엔 학원수강으로 끊었어요~ 정말 이란 학원등록했으면 이래저래 빠지는날이 더 많았을것같은데 나름 열심히 한것같아 뿌듯해요
  • ?
    조유정 2013.01.24 23:54
    임산부요가 진작에 알았으면 저도 했을거같아요.. 산후요가도 좋으니 나중에 해보세요

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