동영상 검색
Extra Form
1년사이 살이 너무 많이 쪄서 다시 운동을 시작할려고 다이어트 요가를 수강하고있어요~
추운 겨울에 나가지않고 집에서 매일 다른 요가를 보면서 하니까 너무 좋아요~^^하루 하루 요가를 할때마다 몸도 마음도 가벼워지는것이 정신건강에도 좋고 며칠 사이 옆구리살이
많이 들어갔어요~ 다리 붓기도 조금 빠지고 있는 듯한것이 몸이 많이 가벼워졌어요~더 열심히 해서
이번여름엔 이쁜 몸매만들어서 비키니 입어야 겠어요~~ㅎㅎ
  • ?
    최지영 2013.01.10 09:40
    와우..축하드립니다.이제 시작이니 건강 미용 다잡아보자구요.요가뱅크인들 파이팅.
  • ?
    최화란 2013.01.11 00:49
    요가가 몸가볍게 하는데는 좋은것같아요. 그리고 장기적으로는 자세교정도 되니 여러모로 일거양득인듯. 열심히하셔서 생활활력 충전하세여~^^
  • ?
    이정이 2013.01.11 08:58
    저도 아기 갖기 전엔 다이어트 요가를 쭉 했었는데..
    임신전 몸매는 이제 언제 되돌릴수 있을지 ㅜㅜ
  • ?
    이양숙 2013.01.11 13:37
    올 여름 예쁜몸매로 비키니입는 상상하며 열심히 하세요!!!
  • ?
    최지영 2013.01.14 12:24
    다행이네요.요새 살살 날씨 풀리는데 실내서 정말 하기 좋습니다.꾸준히하시면 좋은결과보실거여요.파이팅.
  • ?
    조유정 2013.01.28 23:57
    요가로 몸 교정해서 날씬한 몸이 되고싶어요.. 꾸준히 하는게 정말 힘들지만 열심히 하세요~
  • ?
    김영롱 2013.05.08 15:40
    저도 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~


List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6171 임산부요가 언제나 재수강! 7 김서영 2013.01.15 629
6170 다이어트 다시 시작했어요..요가!!~~ 5 최해영 2013.01.15 623
6169 vip전체학과 필라테스 , 오늘 첫날입니다. 6 장수영 2013.01.14 707
6168 임산부요가 요가는 처음. 최고!! 14 유혜림 2013.01.11 650
6167 임산부요가 30주부터 시작. 부담없이 운동해요 11 김미영 2013.01.11 640
6166 임산부요가 임산부 요가 재수강^^ 5 이보람 2013.01.11 660
6165 임산부요가 만삭인데 몸이 가뿐해요 13 김선용 2013.01.11 752
6164 다이어트 재수강합니다.^^ 6 김희영 2013.01.10 629
6163 산후요가 산후요가 6 이효희 2013.01.10 702
» 다이어트 날씬해지고 있어요~ 7 오정아 2013.01.09 657
6161 임산부요가 처음인데 완전 좋아요 8 김은지 2013.01.09 656
6160 임산부요가 임산부 요가 처음 5 조원영 2013.01.09 663
6159 다이어트 추천 7 성다영 2013.01.09 567
6158 힐링요가 힐링요가 4 이소연 2013.01.09 687
6157 다이어트 첫째 낳고 요가해서 효과봤는데 둘째 낳고 또 왔어요^^ 3 변정희 2013.01.08 649
6156 임산부요가 허리통증이 많이 줄었어요^^ 6 손지유 2013.01.08 892
6155 산후요가 산후요가 출첵합니당. 4 주유화 2013.01.08 626
6154 임산부요가 임산부요가.. 3 나인호 2013.01.08 673
6153 다이어트 후아.. 8 김해든 2013.01.08 636
6152 임산부요가 임산부 요가~ 9 채유정 2013.01.07 617
Board Pagination Prev 1 ... 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 ... 727 Next
/ 727