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지금 둘째 임신중인데 첫째를 집에 데리고 있어서 동영상강의 신청했어요,,
첫째 임신했을때는 집근처 문화센터에 직접가서 임산부 요가 들었었는데,, 시간 맞춰 다니기 힘들더라구요,,
근데 인터넷강의는 집에서 편한 시간에 맞춰 할수 있으니 넘 좋네요~
임산부 요가 하면서 복식호흡을 했더니, 뱃속아가가 좋은지 막 움직이네요 ㅎㅎ
앞으로 열심히 해서 꼭 순산하면 좋겠네요~^^
  • ?
    최화란 2013.02.20 00:42
    임산부요가 효과 많이들 보셨다고 하던데 저도 담에 임신하면 꼭 도전해보려구요. 힘내시고 순산하세요~^^
  • ?
    최지영 2013.02.20 08:01
    산후요가 필라테스까지 이어가보세요.근력향상 유지 도움됩니다.파이팅.
  • ?
    윤미진 2013.02.20 17:01
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
  • ?
    최지영 2013.02.22 10:08
    태교와 건강을 동시에 확실한 일석이조 요가뱅크 사랑합니다.좋은 결과 얻으시기 기원드려요.파이팅.
  • ?
    문보름 2013.02.24 08:39
    태교에도 정말 좋은 것 같아요
    저도 할때마다 아가가 막 움직여요^^
    꾸준히 해서 같이 순산해요 홧팅!!

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