동영상 검색
Extra Form
요가학원 가서 하는게 좀 부담스러워서 인터넷으로 찾아보다
찾은 요가뱅크 사이트덕분에 집에서 명상음악 들으며
편하게 할수 있어서 너무 좋네요~
아기 태동도 느끼면서 무리되는 동작은 쉬어가며 하니
부담도 안되고 편하게 할수 있어요
동영상을 보며 하니 모르는 동작은 다시 되돌려서 해도 되고
설명도 자세히 해주셔서 어렵지 않게 따라하고 있습니다
지금 임신 8개월인데 지금부터 꾸준히 해서
골반과 허리를 강화시켜서 순산하고싶네요 ^^
  • ?
    박유림 2013.04.05 15:54
    저도저도~ㅎ 지금 임산부요가 하고있답니다..
    꾸준히 할려고 노력하고잇어요~ 우리 꾸준히 해서 순산합시다~
  • ?
    최지영 2013.04.06 09:58
    저도 주말 이시간에 끝내고 육아에(?) 전념하려구요.정말 원하는 아무때나 할수있어 좋습니다.파이팅
  • ?
    유미경 2013.04.06 14:37
    우리 모두 열심히 해요,, 전 다이어트 요가 하고 있어요,,
  • ?
    이나라 2013.04.06 16:54
    꾸준히만 한다면 어떤 운동보다도 효과가 좋은 것 같아요~~~
    순산하세요^^
  • ?
    이윤경 2013.04.07 21:31
    꾸준히 하셔서 순산하세요~ 전 다쳐서 며칠쉬었는데 ㅠㅠ
    안하니까 몸이 쑤시네요 ㅎㅎ
  • ?
    윤미진 2013.04.08 16:03
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
  • ?
    최지영 2013.04.11 07:33
    산후요가도 필수입니다.꾸준히하셔서순산하시고 다이어트 요가로 건강찾으시길바랍니다.파이팅.
  • ?
    남수미 2013.04.12 06:00
    진짜 집에서 편하게 할수 있어서 너무 좋은것 같아용 화이팅
  • ?
    박미광 2013.04.18 16:13
    시간에 구애받지 않고 이렇게 아침 저녁으로 아무때나 할 수 있어서 얼마나 좋은지요. 그래서 온라인 수업이 매력적입니다. 열심히합시당^^
  • ?
    박현선 2013.04.20 13:08
    집에서 하니 너무 편한 임산부요가, 몸도 무겁고 밖에 나가 요가 하려니 좀 고민이였는데, 너무 편해요.ㅋ
  • ?
    최지영 2013.04.21 08:14
    산후요가 필라테스까지 이어가보세요.요사이는 필수입니다.꾸준히 좋은 결과 얻으시기바랍니다.파이팅.
  • ?
    양은아 2013.04.22 22:23
    저도 지금 하고 있어요~!! 우리 함께 순산해요! 화이팅!!^0^
  • ?
    박애진 2013.06.03 10:09
    저도 여러글보고있는데 빨리수강해야겠네요
    고민이필요없을것 같아요
  • ?
    김영롱 2013.09.24 10:16
    저도 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
6311 필라테스 필라테스 시작했어요^^ 12 진혜진 2013.04.18 818
6310 다이어트 다이어트요가 시작했어요^^ 10 김민정 2013.04.18 687
6309 임산부요가 두번째 수강^^ 9 강문희 2013.04.17 725
6308 다이어트 힘내자 다요뜨^^ 8 윤길자 2013.04.17 691
6307 다이어트 새로운 시작^^ 7 최유리 2013.04.16 628
6306 다이어트 다시시작합니다 7 송의숙 2013.04.16 633
6305 임산부요가 임산부요가 정말 좋아요!^^ 7 김윤미 2013.04.16 709
6304 다이어트 강추! 8 노다해 2013.04.16 627
6303 임산부요가 너무 좋네요! 9 이은어 2013.04.14 743
6302 임산부요가 임산부 기초 요가 정말 좋네요~~ 8 강수현 2013.04.13 806
6301 다이어트 오늘부터 시작했어요~!! 6 김영희 2013.04.11 662
6300 산후요가 산후요가 정말 좋아요 8 박상순 2013.04.09 1054
6299 다이어트 다이어트 요가 5 박미숙 2013.04.09 851
6298 임산부요가 개운하고 좋아요^^ 8 김은혜 2013.04.08 643
6297 임산부요가 몸도 마음도 개운하게 해준 임산부 요가 ♡ 7 이창우 2013.04.08 744
» 임산부요가 집에서 하니 좋네요^^ 14 문지혜 2013.04.05 816
6295 다이어트 정말정말 바라고 원하던 요가강의~~~ 9 이판순 2013.04.05 823
6294 다이어트 다이어트 요가 강의듣구있어요~ 6 조은혜 2013.04.04 697
6293 산후요가 산후요가~ 10 김진희 2013.04.02 772
6292 다이어트 다시 등록 9 서명원 2013.04.02 747
Board Pagination Prev 1 ... 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 ... 727 Next
/ 727