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아무래도 학원 가서 하면 강사의 정확한 진단도 받을 수 있어 좋지만
예전에 젊었던 나이임에도 몸이 너무 많이 굳었어서인지
전에 다른 요가원 다녔을 당시에 했던 내 동작들이
다른 사람들에겐 은근히 놀림거리가 되는 것 같았어요
제 성격이 그냥저냥 넘어가는 편이라
강사분들과도 친해져서 웃으며 농담거리로 얘기하긴 했지만 ㅠ.ㅠ
몇 년이 지난 지금은 더 많이 굳어져서 창피해지더라고요.
차마 요가원 찾는 것보다는 온라인으로 하는거 없을까 하다가
전에 결제만 하고 방치해두던 요가뱅크를 다시 생각해내어
지금은 몸과 마음 모든게 편하고 좋답니다
  • ?
    박유림 2013.07.13 13:22
    저는 출산후 산후요가하고 있어요~ 저도 완전 뻣뻣하 몸ㅜ 열심히 해야겠어요~^^
  • ?
    이수지 2013.07.13 16:26
    저도 뻣뻣한데;;
    요가뱅크는 친절하게 설명해주셔서
    참 좋더라고요~ 조금씩 유연해지는
    기쁨도 있네요 ^^
  • ?
    이윤경 2013.07.13 23:33
    장난이라도 그런 얘긴 기분 별루죠 ㅎㅎ 저도 열심히 해서 많이 유연해졌어요~ 열심히 하세요`
  • ?
    최지영 2013.07.14 08:38
    너무 좋죠?저도 일욜 이시간에 끝내고 가사일 시작합니다.ㅎㅎ 꾸준히하시면 반드시 좋은결과 보실듯합니다.파이팅.
  • ?
    황은희 2013.07.15 11:20
    혼자서 안되는 동작 열심히 따라하다 제 모습에 웃겨서 피식 웃어버렸네요. 꾸준히 하시면 강사님들처럼은 안되더라도 유연한 모습을 발견하실수있으실거예요. 화이팅!!
  • ?
    강은영 2013.07.15 12:34
    ㅎㅎ 저도 정신바짝 차리고 열심히 해야겠어요!!
    어제 강연100도에서 요가예찬하시는 할아버지 보고 깊이 반성중...
    열심히 해서 같이 건강해져욧
  • ?
    노지현 2013.07.15 14:08
    wㅏㅇ소 구애받지 않고 하기엔 정말 좋은것 같아요~자신의 의지만 강하면요~
  • ?
    남기영 2013.08.05 12:30
    저도 학원등록했다가 다시 요가뱅크로 돌아왔네요 마치 독선생이랑 하는 착각에 빠지기도 하고 열심히만 하면 더 좋을 듯 해요
  • ?
    김영롱 2013.10.10 12:15
    저도 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~

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