4월부터 요강뱅크vip프리미엄을수강해서듣고있습니다^^
모든종류의요가종목을다경험해볼수있는최고의장점이있는과목^^
우선제가원하는시간과장소에서아무때나어느곳에서나할수있어
참편하구요~^^~
강사선생님들이다수준있게잘가르쳐주셔서넘좋네요^^
특히저는요가에서호흡이너무중요하다고들었는데
그게실제요가를하면서어떻게활용해야할지몰라서
참어려워한부분인데요가뱅크강의를들으면강사님들께서
호흡을구체적으로어떻게해야할지잘가르쳐주시고
매동작때마다호흡을알려주시는강사님의강의를들으며
호흡법을익히고있습니다^^참좋아요^^
암튼제일중요한건규칙적으로요가뱅크에들어와요가를하는것^^
앞으로열심히해서더건강해질거예요^^