출산한지 한달 됐어요~
몸무게는 거의 다 빠졌지만 흐물거리는 뱃살이 안습이라...ㅜ
처음엔 복부관리 마사지나 전신관리 위주로 생각하다가
요가로 마음을 바꾸었는데 잘한것 같아요.
회원가입하고 요가한지 일주일정도 되었는데요..
아직 한번도 빼먹지않고 잘하고 있습니다.
장소, 시간 구애받지 않는다는 장점이 있고,
단, 꾸준히 하겠다는 자기 의지가 중요한것 같네요.
모두모두 화이팅하고 빠른 회복과 예쁜 몸매 만들어요!!