아기안고있느라 뭉친 팔과 어깨도 싹 풀리고
매 강의마다 다른 구성으로 되어있어서 싫증나지 않고 너무 좋네요~~

몸 더 풀리면 시작해야지 하고 출산하고 두달 지나서야 신청했는데
더 일찍 시작했으면 좋았을걸 싶네요

동영상으로 요가를 수강해본 건 처음이라 반신반의하며 시작했는데 날이 갈수록 더 빠져드네요!
매일 수강하며 명상도 하고 더 건강해지는 기분이에요 :)